一、洗鼻器怎么用

1、首先打開盒子取出鼻腔沖洗器原裝，我們會看到三種產(chǎn)品，盒子、洗鼻鹽、沖洗器。

2、加入溫水37度左右，溫度儀會自動顯示，水不要過熱，以免燙傷，加入適量的洗鼻鹽，然后讓鹽水慢慢融化，準備洗鼻。

3、對準出入孔，手握氣囊慢慢的增加壓力即可。

4、水溫要控制在37度左右，千萬不要用冷水，一次只能清洗一側(cè)鼻孔，洗鼻完畢，要把污水倒掉，不可重復使用。

二、鼻腔清洗器使用方法及技巧

1、正確選擇洗鼻用鹽

洗鼻必須選用專用的洗鼻鹽調(diào)成的鹽水或生理鹽水，不能直接用普通食用鹽代替。一般現(xiàn)在用的食鹽都是含碘鹽，使用在鼻腔上是不合適的。因為鼻腔內(nèi)毛細血管非常豐富，稍有不當容易對人體造成損害。因此，在鹽的選擇上一定要注意，可以選擇專用的洗鼻鹽，也可以選擇不加碘的食鹽。

2、不用直接使用自來水

配洗鼻鹽水的水，必須是純凈水或者是燒開放涼的自來水，禁止直接使用自來水。首先自來水中含有細菌等可能會感染鼻腔，其次自來水中往往會含有添加成分，會對鼻腔造成刺激。用自來水基本上都會加重鼻炎的癥狀，一定要注意。另外水溫也不要過高或者過低，以接近人體37度為宜。

3、正確配置洗鼻鹽水

生理鹽水的濃度為0.9%，大家配置的時候也要按照這個濃度來調(diào)，一般2.75克洗鼻鹽配250ml水，濃度不能過高和過低。0.9%的生理鹽水是最適合鼻纖毛擺動的，濃度過低過高都達不到最理想的效果。

注：如果直接選擇藥店的成品生理鹽水，以上三個步驟可以忽略，只用考慮水溫即可。

4、洗鼻水的水溫

在不同季節(jié)鼻子的敏感度不同，夏天的水溫可以稍低，15～25℃即可，冬天則水溫可以高一些，35～40℃比較合適，洗鼻的水溫度不能過低，大家都知道熱脹冷縮的道理，溫度太低會導致血管收縮，洗完后鼻腔擴張會引起鼻塞。

5、盡量選擇專用洗鼻器

最好是使用正規(guī)洗鼻器品牌生產(chǎn)的專門的洗鼻工具，現(xiàn)在市面上有專業(yè)的洗鼻工具，能將溫鹽水由一側(cè)鼻腔沖洗進入鼻腔以及鼻竇，可以協(xié)助鼻纖毛恢復正常擺動，恢復鼻腔的自我排毒功能。操作方便，沖洗的時候比較舒服，效果比較明顯的。