蜂膠的功效作用
蜂膠是滋補佳品,蜂膠中含有豐富的黃酮類和萜烯類物質(zhì),具有軟化血管,防止動脈硬化,降血糖,血脂,膽固醇,調(diào)節(jié)血壓,抑制血小板凝聚作用。蜂膠中含有的類黃酮和肉桂酸衍生物以及維生素E,維生素C,維生素A和微量元素硒,鋅,都具有抗氧化作用。蜂膠對于防治糖尿病也有一定的功效。
蜂膠4類人不能吃
蜂膠的營養(yǎng)價值很高,但有一些人不適合吃蜂膠,包括12歲以下的小孩、孕婦、過敏體質(zhì)者和正在用藥治療的病人,這四類人最好不要食用蜂膠。
蜂膠什么時候吃最好
蜂膠雖然在服用時間上面并沒有什么嚴(yán)格的要求,但為了確保蜂膠中營養(yǎng)成分的吸收最好能空腹服用,因此蜂膠的最佳服用時間是在早上起床后和晚上睡覺前各空腹服用一次,當(dāng)然也可以選擇在飯前1小時或飯后2小時左右服用。服用的蜂膠品牌要確保安全,注意不要過量服用。
蜂膠對糖尿病的作用與功效
蜂膠中含有梓醇、蝶芪等物質(zhì),這些物質(zhì)具有很好的降血糖的的作用,同時蜂膠中也含有鈣、鋅、鎂、鉀等微量元素,這些都是有改善糖耐量的功效的,服用蜂膠還能進一步改善因為糖尿病引起的高血脂和腦血栓等癥狀,所以很適合糖尿病人服用。
蜂膠和蜂蜜有什么區(qū)別
蜂膠和蜂蜜都是蜂產(chǎn)品,但是蜂蜜是一種天然營養(yǎng)品,而蜂膠則更偏重于保健品。兩者之中的成分也不同,蜂蜜中的主要成分各種糖類,其中天然果糖的含量能高達百分之四十,人們食用以后可以吸收多種能量,而蜂膠是沒有這一特性的,它多以預(yù)防和治療疾病為主。