一、煎餃的做法
煎餃?zhǔn)侵袊狈降貐^(qū)特色傳統(tǒng)小吃之一,主要食材是面粉和肉餡,制作成水餃之后用油煎制而成,表面酥黃,口感香脆,是很受歡迎的一種美食。很多朋友喜歡吃家里做的煎餃,其實(shí)煎餃的家常做法很簡單:1、準(zhǔn)備食材:面粉、肉餡、精鹽、蔥花、白糖、雞精、料酒、胡椒粉、蔥姜汁適量。2、面粉加溫開水和成面團(tuán),揉勻揉透后搓條摘成坯子,搟成圓形皮子(盡量薄一些)待用。3、肉餡放盤內(nèi),加鹽、蔥花、白糖、雞精、料酒、胡椒粉、蔥姜汁和少許清水,攪勻即成餡心。4、將餡心包入皮子內(nèi)捏攏成形,放進(jìn)冰箱冷卻一下。5、平底不粘鍋倒入適量油,先在火上燒一下,待油有些熱的時(shí)候關(guān)火,把餃子整齊的放進(jìn)鍋里,加水至餃子的半身位置,蓋上蓋子以大火燒開轉(zhuǎn)中火,待水煮干后開蓋在加些水,平過餃子底部就可以了,蓋上蓋子以中火燜,待水燒干餃子底部發(fā)脆即可起鍋裝盤。如果覺得自己在家做煎餃比較麻煩的話,也可以買市面上現(xiàn)成的煎餃,有需要可以先來了解一下煎餃?zhǔn)笃放?/a>。
二、煎餃怎么煎才酥脆好吃
吃煎餃的時(shí)候,主要吃的就是它酥脆的口感,很多朋友在家做的煎餃口感沒有外面買的那么酥脆,這可能是做法不到位導(dǎo)致的,一般煎餃時(shí)沒有把握好油的量和火候、沒有加面粉水、煎餃的時(shí)間不夠等都可能造成煎出來的餃子不夠脆,要想煎出酥脆好吃的煎餃,關(guān)鍵是三點(diǎn):1、油不要放太多:想要煎餃剪出來酥脆,油不能放太多,否者非常容易就炸糊了,煎的時(shí)候要在鍋底刷一層薄油,注意,油是用油刷來刷,不是拿起油瓶倒喲。2、加些水淀粉:煎餃酥脆的另外一個(gè)秘訣就是水淀粉,調(diào)點(diǎn)水淀粉倒里面就出來黃色的鍋巴了,一定要小火慢慢煎,煎至表皮微微變黃的時(shí)候,再加入水淀粉,水淀粉要沿著鍋沿輕輕倒進(jìn)去。3、水要收干:煎餃子的時(shí)候一定要主要把水分都收干了,成品的口感才會(huì)酥脆,基本煮干時(shí)繼續(xù)將火力開中火,此時(shí)要把鍋蓋掀開,注意觀察餃子底部的焦化層,到自己喜歡的程度,關(guān)火,撒上蔥花或者芝麻,再加蓋燜1分鐘即可。
三、煎餃的熱量是多少大卡
煎餃?zhǔn)羌逯频氖澄?,熱量一般是比較高的,一般其單位熱量在每100克260~300大卡左右,具體的熱量數(shù)值根據(jù)煎餃的品種略有不同,一個(gè)煎餃大概35克的樣子,其熱量大概是90多大卡。煎餃的熱量是比較高的,而且升糖指數(shù)也偏高,建議大家吃的時(shí)候控制頻率和數(shù)量,不要經(jīng)常大量吃煎餃,以免攝入太多熱量,導(dǎo)致長胖。
四、煎餃需要解凍嗎
一般來說,用速凍餃子做煎餃的話,可以將餃子從冰箱里拿出來后直接放鍋里煎,不需要先進(jìn)行解凍,冷凍的餃子也是可以直接煎的,多花點(diǎn)時(shí)間就好了,解凍后再煎反而不好,餃子內(nèi)的冰塊融化會(huì)使餃子有些黏糊,再煎的話不僅容易出現(xiàn)粘鍋的情況,餃子皮還會(huì)有破損的情況,所以在煎餃子的時(shí)候建議直接煎,這樣的餃子不粘連。當(dāng)然,如果擔(dān)心把握不好火候的話,也可以將速凍餃子蒸熟或煮熟后再煎,同樣也是不需要解凍的,直接放鍋里煮或放蒸籠里蒸熟即可。