一、素雞怎么做好吃
下面和大家分享兩種素雞的做法。
食材:素雞300g、紅甜椒1個(gè)、洋蔥半個(gè)、辣椒2個(gè)、油適量、水適量、醬油適量、鹽適量、味精少許、孜然粉適量、花椒適量、八角一個(gè)、糖適量、干辣椒兩個(gè)、蔥適量、雞粉適量、姜適量。
1、炒素雞
(1)素雞切片,然后把洋蔥、辣椒和紅甜椒切成塊備用。
(2)鍋中放油,然后放入素雞煎至兩面金黃,然后撈出(必須煎一下,否則做出來(lái)的素雞粘不上調(diào)料,沒味道,而且也不香)。
(3)鍋中再次放入油,放入洋蔥、紅甜椒、辣椒翻炒。
(4)放入醬油和鹽調(diào)色、調(diào)味,然后加入適量水,繼續(xù)翻炒。
(5)加入適量的孜然粉調(diào)味(孜然粉要少加,加多了吃素雞的時(shí)候很好吃,辣椒粘上太多孜然粉不好吃)。
(6)出鍋前放入味精翻炒均勻即可。
2、鹵素雞
(1)素雞切開,用熱水燙一下,然后準(zhǔn)備八角、花椒、蔥、姜、干辣椒備用。
(2)鍋中放少許油,將素雞煎至兩面金黃。
(3)鍋中放油燒熱,下入蔥、姜、干辣椒、八角、花椒炒香,然后放入素雞。
(4)然后放入醬油、糖(糖要多放一些才好吃,另外,多放糖成品顏色也比較好看)、鹽、雞粉調(diào)味。
(5)小火慢燉30分鐘(鍋中只剩下少許湯汁)即可出鍋。
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二、素雞是什么做的
素雞是豆皮做的。素雞是一種漢族豆制食品,屬閩菜系,是一道福建風(fēng)味素菜。以素仿葷,口感與味道與原肉難以分辨,風(fēng)味獨(dú)特,以豆腐皮作主料,卷成圓棍形,捆緊煮熟,切片過油,加調(diào)料炒制而成的佳肴。也可做成魚形、蝦形等形狀。這道風(fēng)味素菜主要口味為咸鮮。
三、素雞是豆制品嗎
素雞是一種傳統(tǒng)豆制食品,廣泛分布中國(guó)中部和南方。以素仿葷,口感與味道與原肉難以分辨,風(fēng)味獨(dú)特,此品為中國(guó)中部、南方的家常素菜。
素雞以百葉(有些地區(qū)也叫千張)作主料,卷成圓棍形,捆緊煮熟,切片過油,加調(diào)料炒制而成的佳肴。也可做成魚形、蝦形等其他形狀??诟幸韵条r味,菜色暗紅,形似雞肉,軟中有韌,味美醇香為主。
四、素雞的熱量是多少
素雞是家喻戶曉的一種非常美味的食材,很多人都愛吃用素雞做的菜肴,因?yàn)榭谖洞_實(shí)很鮮香,但很多人不知道素雞的熱量是多少?
素雞雖然含有很高的營(yíng)養(yǎng)成分在里面,但是它的熱量也并不算太低,每100克素雞中含有的熱量為194大卡,這個(gè)數(shù)值不算非常高,但是也不算太低,所以平時(shí)吃素雞的話還是需要注意食用量的,因?yàn)槌缘奶嗟脑捒赡軙?huì)引起肥胖,尤其是那些正處于減肥期間的人群來(lái)說,更要注意少量的吃一些素雞。