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養(yǎng)生滋道
關(guān)注
《攝養(yǎng)詩(shī)》龔?fù)①t【明】 惜氣存精更養(yǎng)神，少思寡欲勿勞心。 食惟半飽無(wú)兼味，酒止三分莫過(guò)頻。 每把戲言多取笑，常含樂(lè)意莫生嗔。 炎涼變?cè)p都休問(wèn)，任我逍遙過(guò)百春。
【臘八面】臘八面的做法大全 臘八面怎么做
臘八面怎么做？臘八面的家常做法。沸水鍋里下面條，煮好后盛上一大碗，再舀兩大勺臊子，攪拌開(kāi)來(lái)，香噴噴的臘八面.端上一碗誘人的面，豈是一個(gè)香字了得…
【臘八蒜】臘八蒜的做法大全 臘八蒜怎么做
臘八蒜怎么做？臘八蒜的家常做法。臘八蒜，因在臘月初八腌制而得名，一般腌制后至除夕才啟封，而啟封的臘八蒜蒜瓣湛青翠綠，蒜辣醋酸香溶在一起，撲鼻而來(lái)，讓人垂涎欲滴。
【臘八豆腐】臘八豆腐的做法大全 臘八豆腐怎么做
臘八豆腐怎么做？臘八豆腐的家常做法。臘八豆腐由大豆、辣椒、五香等原料經(jīng)傳統(tǒng)手工藝精制而成，有“素火腿”之稱(chēng)。成品色澤黃潤(rùn)如玉，入口松軟，咸中帶甜，又香又鮮。
【奶酪蔬菜沙拉】奶酪蔬菜沙拉的做法大全 奶酪蔬菜沙拉怎么做
奶酪蔬菜沙拉怎么做？家常奶酪蔬菜沙拉的做法。一款爽口蔬菜沙拉，若連續(xù)吃沙拉難免會(huì)饑腸轆轆，加點(diǎn)白奶酪，可增加飽腹感。
沙拉 蔬菜
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油醋蔬菜沙拉的做法 油醋蔬菜沙拉怎么做
油醋蔬菜沙拉是一款健康美味的薩拉，沙拉非常適合聚會(huì)、用餐、或者當(dāng)你想要一些清淡、新鮮的飲食時(shí)。我們要吃的健康，那么把沙拉也加到你的每日飲食里吧。
【金槍魚(yú)凱撒沙拉】金槍魚(yú)凱撒沙拉的做法大全 金槍魚(yú)凱撒沙拉怎么做
金槍魚(yú)凱撒沙拉怎么做？家常金槍魚(yú)凱撒沙拉的做法。炎熱的夏季大家都不想圍著熱騰騰的爐灶做飯，這時(shí)候食用清爽的沙拉是最好的選擇。
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【健身雞胸肉沙拉】健身雞胸肉沙拉的做法大全 健身雞胸肉沙拉怎么做
健身雞胸肉沙拉怎么做？家常健身雞胸肉沙拉的做法。高蛋白，低熱量，無(wú)壓力版健身餐
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【低卡雞肉沙拉】低卡雞肉沙拉的做法大全 低卡雞肉沙拉怎么做
低卡雞肉沙拉怎么做？家常低卡雞肉沙拉的做法。
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10道適合孕婦的菜譜家常菜做法 清淡又營(yíng)養(yǎng)
每一位懷孕了的女性，在日常飲食上，不僅要滿足自身的胃口，更要關(guān)注肚子里寶寶的營(yíng)養(yǎng)吸收和健康發(fā)育。孕期需要合理進(jìn)行膳食安排，才能健康度過(guò)，下列10道孕婦家常菜，營(yíng)養(yǎng)美味，長(zhǎng)胎不長(zhǎng)肉，一定有適合你的一道。
孕婦飲食 母嬰飲食
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10道對(duì)女人好的家常菜做法 做一個(gè)精致的女人
女性在日常生活中的健康養(yǎng)生，除了補(bǔ)血美顏外，好的膳食安排也是十分重要的，許多食物都有著各種有益于人體的功效，不論是美容護(hù)膚還是調(diào)理各個(gè)女性特殊時(shí)期，都有著巨大的幫助。