隨著年齡的增長(zhǎng),成人的身體部分機(jī)能會(huì)有所下降,可以根據(jù)需要適量服用
魚(yú)肝油,從而刺激免疫細(xì)胞生成,并能促進(jìn)免疫細(xì)胞的活化,讓身體處于一個(gè)更好的狀態(tài)。成人魚(yú)肝油主要提取于深海魚(yú)體內(nèi)的一種油品,其中含非常多的維A和維D。經(jīng)常吃這種魚(yú)肝油不但可以改善視疲勞、改善記憶力,而且可以增加骨骼的強(qiáng)度。在選購(gòu)成人魚(yú)肝油時(shí)還要看成分配比是否科學(xué)、色澤是否清澈透亮、包裝是否采用不透明的鋁膜獨(dú)立包裝(可抗氧化防受潮)。