螺旋藻是一種單細(xì)胞低等植物，屬于藍藻，通常呈藍綠色，也被叫做藍細(xì)菌，分布于光照充足、溫度適宜的鹽堿湖中，螺旋藻有幾種？全球有30多種，比較常見的是螺旋藻、巨螺旋藻、鹽澤螺旋藻，它雖然結(jié)構(gòu)簡單，但富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，是一種天然食物，被廣泛運用到保健品、食品、飼料中，來一起和小編了解一下吧。

市場上的螺旋藻通常是指供人類及動物食用的節(jié)螺藻屬的藍藻，可膳食補充劑，具有提高免疫功能，降低血脂等功效。糖尿病人是可以服用螺旋藻，螺旋藻中含有的多糖會貯存在肌肉里，直接給機體提供所需的能量，不會影響血糖。當(dāng)然，不是所有人都適合服用螺旋藻，接下來就和小編一起來看看吧。

膳食補充劑是一種旨在補充膳食的產(chǎn)品，可以補充日常飲食中缺乏的營養(yǎng)物質(zhì)，使得身體攝取的營養(yǎng)更加全面。除了根據(jù)自身需求科學(xué)選擇膳食營養(yǎng)補充劑的品類，我們還需要辨別膳食營養(yǎng)補充劑的優(yōu)劣，要關(guān)注產(chǎn)品原料的品質(zhì)高低。好品牌才有好產(chǎn)品，建議大家選購膳食補充劑前，可以參考maigoo網(wǎng)為大家研究的膳食補充劑品牌榜單。

以前人們的生活追求是解決溫飽，隨著社會的進步和發(fā)展，人們的生活追求是營養(yǎng)健康。螺旋藻作為一種新型保健食品，已逐漸被大眾所接受。那么，螺旋藻的功效與作用有哪些呢？螺旋藻的副作用有哪些？

步入中年之后，我們的肌體都在逐漸的老化，面對這一不太友好的自然過程，“逆天”的人們自然想到了各種辦法去對抗，抗衰老保健品便是其中一項。那么，中老年抗衰老保健品有哪些呢？其實抗衰老保健品一般都要具備很強的抗氧化能力，能有效延緩老化，比如葡萄籽、維生素E、番茄紅素等等。下面，小編分享一份中老年抗衰老營養(yǎng)品購買清單，快給你的爸媽選上一款吧。