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老人鞋品牌大全1、不壓腳背 鞋前有0.5———1cm的空間,腳趾感到鞋面的彈性,腳后跟有0.5cm余量,鞋后跟有彈力減緩沖擊,腳后跟對著鞋跟,鞋的拱橋部對應(yīng)腳心。
2、鞋底與鞋面接觸面大,前后翹起對稱,鞋底要比較厚。
3、不碰腳尖,不能把腳趾擠在一起,大腳趾與鞋接觸適度,鞋帶不勒腳背,整個鞋采用輕質(zhì)材料,外踝骨不蹭鞋幫。
4、買鞋時要了解自己的腳形,鞋一般都是按照正常足肱高度設(shè)計的。扁平足因為足弓高度不夠,容易重心不穩(wěn),運動時最好加上足肱墊,腳不容易酸;高足肱腳底受力面積小,需要更柔軟的鞋墊平均分布承受的壓力。
5、選鞋時,體重也是一個考慮的因素之一。體重偏重的人需要穩(wěn)定性高的鞋;體重輕的人,落地瞬間需要有更好的避震能力的鞋。
6、如果你有內(nèi)八字或外八字傾向,或者踝關(guān)節(jié)曾經(jīng)受過傷,可以先請教骨科醫(yī)生,請他推薦局部功能加強的矯正鞋。