新手父母對(duì)于育兒喂養(yǎng)存在很多誤區(qū),也常出差錯(cuò),例如用剛燒開(kāi)的水去沖奶粉,其實(shí)這樣的行為是非常錯(cuò)誤的,過(guò)高溫度的熱水反而會(huì)將奶粉中的營(yíng)養(yǎng)元素破壞掉。那么,如何給嬰兒沖奶粉呢?一定要嚴(yán)格按照正確地步驟進(jìn)行。
第一步:清洗消毒
首先媽咪先洗凈雙手,將要沖泡奶粉的奶嘴、奶瓶消毒。家長(zhǎng)千萬(wàn)不要圖方便,僅僅用開(kāi)水燙一下是不夠的,要用沸水煮5~10分鐘。最好選用不銹鋼或玻璃制品的,以便于消毒。
第二步:煮沸晾涼
將自來(lái)水煮沸1-2分鐘,不要太長(zhǎng),因?yàn)樗蠓袝r(shí)間不宜超過(guò)5分鐘,可能使水中的鉛和硝酸鹽濃縮。然后晾涼至適當(dāng)?shù)臏囟?40-60℃),將水滴至你的手腕內(nèi)側(cè),感覺(jué)與體溫差不多即可。
第三步:倒入奶粉
根據(jù)要泡的奶量,取準(zhǔn)備好的40℃-60℃的熱水2/3量倒入奶瓶中,再用配方奶粉加帶的湯匙,在奶瓶中按照說(shuō)明加入適量奶粉,晃動(dòng)奶瓶,讓配方奶粉充分溶化,不要結(jié)塊。
第四步:均勻輕晃
將余下的1/3熱水加入奶瓶中,把奶瓶放平,通過(guò)刻度察看是否夠量,最后蓋上奶瓶蓋后再輕輕晃動(dòng)一次,直至配方奶粉徹底溶化?;旧夏谭劬蜎_調(diào)好了,可以喂寶寶了。