經(jīng)常失眠的危害
1、記憶力退化:你總是想不起一個(gè)熟人的名字。
2、白頭發(fā)多了:二三十歲的年齡,五六十歲的白發(fā)。
3、黑眼圈,大眼袋,眼紋增多。
4、皮膚松弛:粗糙,臉上很快變得暗黃無(wú)光。
5、焦慮痛苦,精神脆弱:失眠會(huì)摧毀一個(gè)人的精神支撐系統(tǒng),呈現(xiàn)精神紊亂,情緒低落的癥狀。
6、免疫力降低,身體抗病能力弱:感冒咳嗽算是輕的,肥胖、三高、呼吸道的毛病開(kāi)始多了起來(lái)。
紐崔萊倍益舒片對(duì)睡眠有用嗎
中國(guó)傳統(tǒng)助眠中藥,如酸棗仁、五味子的作用機(jī)理,也是通過(guò)加強(qiáng)人體中GABA的作用,來(lái)安神養(yǎng)心。而紐崔萊倍益舒片,是一款以酸棗仁皂苷和GABA作為原料的產(chǎn)品,因此,紐崔萊倍益舒片對(duì)睡眠有一定的作用效果。
紐崔萊倍益舒片能長(zhǎng)期服用嗎
不建議長(zhǎng)期吃,因?yàn)殚L(zhǎng)期吃的話,可能會(huì)對(duì)睡眠片造成依賴,這不利于改善睡眠。所以建議當(dāng)睡眠得到改善后,便停止服用。而且平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)多出汗,保持愉快的心情,睡前半小時(shí)不要接觸電子產(chǎn)品。
紐崔萊倍益舒片副作用
1、導(dǎo)致情緒焦躁
當(dāng)我們?nèi)胨щy的時(shí)候,會(huì)使得我們的情緒非常的暴躁,睡眠片可以調(diào)節(jié)我們的腦部神經(jīng),幫助我們釋放壓力,從而達(dá)到改善睡眠質(zhì)量的功效。但是長(zhǎng)期過(guò)量服用這種保健品的話,就會(huì)對(duì)腦部神經(jīng)形成刺激作用,導(dǎo)致情緒焦躁的不良反應(yīng)。雖然這種癥狀通常比較輕微,但是當(dāng)我們出現(xiàn)這種不良反應(yīng)的時(shí)候,應(yīng)該立即停藥并前往醫(yī)院就醫(yī)。
2、導(dǎo)致藥物依賴
由于生活節(jié)奏越來(lái)越快,使得人們的精神壓力越來(lái)越大,入睡困難,睡眠質(zhì)量差,容易驚醒等癥狀發(fā)生的頻率越來(lái)越高,嚴(yán)重危害著人們的健康。睡眠片可以幫助這群人改善睡眠質(zhì)量,休息好了,精神自然就好了。但是如果長(zhǎng)期服用這種保健品,非常容易使得人們對(duì)它產(chǎn)生一定的依賴心理,形成藥物依賴。
3、導(dǎo)致嗜睡頭痛
很多人都有這樣一個(gè)習(xí)慣,在平時(shí)不上班的時(shí)候睡得個(gè)天昏地暗,但是起床的時(shí)候并沒(méi)有神清氣爽,反而會(huì)感到頭暈。睡眠片可以提高我們的睡眠質(zhì)量,但是如果長(zhǎng)期大量服用的話,就會(huì)造成我們出現(xiàn)嗜睡、頭暈頭痛等情況。
紐崔萊倍益舒片是不是鎮(zhèn)定或者安眠藥
答:兩者有本質(zhì)的卻別。安眠藥是麻痹神經(jīng)的,且越吃計(jì)量就要越大,否則無(wú)效。而倍益舒片是調(diào)節(jié)神經(jīng)的,幫助神經(jīng)遵循自身生物鐘張弛有度,所以調(diào)節(jié)一段時(shí)間后,睡眠質(zhì)量提高了就可以減量或停用。
紐崔萊倍益舒片保健組合
1、舒壓組合:紐崔萊倍益舒片 紐崔萊卵磷脂維他命E片 紐崔萊深海鮭魚(yú)油膠囊 紐崔萊茶族軟膠囊。
2、舒心組合:紐崔萊倍益舒片 紐崔萊輔酵素Q10。
3、舒睡組合:紐崔萊倍益舒片 紐崔萊天然B族維生素片 紐崔萊鈣鎂片。