龍眼，生活中常見水果之一，味道鮮美、甘甜，因其含豐富的葡萄糖、蔗糖、鐵和蛋白質等，所以有益氣補血、安神定志、增強抵抗力等功效。但是龍眼雖然好也不能多吃，如果龍眼吃的太多是會導致上火。此外，并不是所有人都適合吃龍眼。體內上火的人、濕氣重的人、孕婦都是不適合吃龍眼的。下面就一起來看下詳細知識。

桂圓是瀘州的特產(chǎn)水果，瀘州桂圓以肉厚鮮嫩、色澤晶瑩、果汁香甜、風味雋美而享有盛譽，除了直接吃，還可以加工成桂圓干，瀘州桂圓干香醇軟糯，特別好吃，那么瀘州桂圓干多少錢一斤呢？優(yōu)質的桂圓干基本上都在30元/斤左右，之所以這么貴，是因為原料成本高、加工工藝復雜、品牌價值高、市場需求大，來和小編一起看看吧。

桂圓和龍眼是同一種水果嗎？桂圓是龍眼的另外一個名稱，它們指的是同一種水果。龍眼是人們所喜愛的一種夏季水果。當然從泰國進口的話，一年四季都能吃得到。龍眼形如龍的眼睛，因而得名，其營養(yǎng)價值極高，不管是新鮮龍眼還是曬干都很美味。桂圓除了吃新鮮的，還可以做成罐頭、煲湯、煮粥、做甜湯，吃法多種多樣，都非常有營養(yǎng)，下面一起詳細了解一下吧。

桂圓，在生活中很是受歡迎，這種溫補的滋補品，對于氣血兩虧、身體虛弱、失眠心悸的人來說，是再好不過的食療佳品了。那么我們怎么吃桂圓才能達到食療的功效呢？桂圓可以直接食用，桂圓殼也可用來泡水，可以預防頭暈，防止體虛。此外，桂圓泡水，桂圓煮粥也是不錯的食療配方。接下來一起看看詳細知識。

瀘州桂圓又名龍眼，以肉厚鮮嫩、色澤晶瑩、果汁香甜、風味雋美，富含糖分和多種維生素而聞名，主要品種有大烏圓、廣眼、石硤三種。那么，瀘州桂圓在每年的什么時候才能吃到？瀘州桂圓是全國最晚熟的鮮果桂圓，不同的品種成熟時間不同，沿海地區(qū)成熟時間較早。下面，和小編一起來看看更多瀘州桂圓相關知識吧。