俗話說，民以食為天?，F(xiàn)在人們對飲食的追求已從“吃飽”變成了“吃好”。為了“吃好”，人們在菜肴里添加了各種食品添加劑。雖然食品添加劑能改善食品品質(zhì)，增加食品營養(yǎng)價值，但同時也會對我們的身體造成傷害！下面小編為大家詳細介紹食品添加劑的種類、作用與危害。

醬碟是潮汕人餐桌上重要的配角，堪稱潮汕美食的點睛之筆。那么潮汕醬料有哪些比較有特色？下面為大家介紹沙茶醬、普寧豆醬、蒜頭油、魚露、梅膏醬、三滲醬、金桔油、蒜泥醋、姜米陳醋、韭菜鹽水等。?這些醬料在潮汕地區(qū)有著重要的地位，不僅用于調(diào)味，還能提升菜肴的風(fēng)味和口感。以下，請看MAIGOO小編帶來的10款潮汕人最愛的靈魂醬料盤點。

醬料，可以說是食物的靈魂，在烹飪中醬料是不可缺少的，比如麻婆豆腐離不開豆瓣醬，韓國烤肉離不開烤肉醬，意大利面離不開意面醬，薯條離不開番茄醬......醬料的口味要能滿足各地人的味蕾，為菜品增香添色，促進食欲。調(diào)味醬有哪些？下面買購小編就來為大家介紹調(diào)味醬料制作與使用方法大全。

哺乳期乳母需要少吃或禁吃的食物有很多，其實除了食物外，我們常用的調(diào)味料也是需要注意的，有的媽媽可能不太了解，但是這些調(diào)料也是會影響你的乳汁質(zhì)量的。那么哺乳期不能吃的調(diào)料有哪些呢？乳母應(yīng)該避免進食韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香等。