閑暇的時(shí)候，選一場(chǎng)電影，吹著空調(diào)，吃著最愛的零食，再來個(gè)葛優(yōu)癱，無疑是相當(dāng)?shù)膼芤?。不過你是否經(jīng)常糾結(jié)在這些問題上：看電影吃什么零食好呢？看電影必備零食有哪些？其實(shí)不同類型的電影，適合吃的零食也有小不同哦，且看本期專題為你解讀，讓你輕松選對(duì)好吃的零食，大大提升你的觀影體驗(yàn)。

零食是我們飲食的調(diào)節(jié)劑，可以極大程度上滿足我們的口腹之欲，提高我們的幸福感。但現(xiàn)在市場(chǎng)上的零食種類繁多，有些甚至是三無食品。因此，要想吃得健康，就得在選購上下功夫。對(duì)于一些不健康的零食，我們只能少買，甚至是不買。那么，買零食應(yīng)該注意什么呢？如何網(wǎng)購零食？下面，一起來看看吧！

薯片是很多人都喜歡的零食，但是有時(shí)候人們因?yàn)槭砥瑳]有吃完，結(jié)果第二天發(fā)現(xiàn)薯片已經(jīng)受潮變軟變得不好吃了。那么，薯片為什么會(huì)受潮呢？這主要和保存不當(dāng)有關(guān)。我們知道薯片之所以脆是因?yàn)樗直徽舭l(fā)掉，受潮的原因就是重新吸收了水分。那么洋芋片受潮怎么辦呢？我們可以使用微波爐加入以下，去掉水汽即可。下面就一起來了解下薯片受潮的解決辦法和薯片的好處壞處相關(guān)方面的知識(shí)吧。

薯片是很多人休閑娛樂必備的零食，但是薯片有個(gè)缺點(diǎn)就是熱量大，脂肪含量高，十分容易讓人長(zhǎng)胖。那么薯片的熱量是多少？脂肪含量是多少呢？一般來說，100克薯片的熱量是500卡左右，脂肪接近40克！那么怎么吃薯片才不會(huì)長(zhǎng)胖呢？其實(shí)最好的方法是增加運(yùn)動(dòng)量，消耗掉熱量和脂肪。此外，盡量避免吃油炸的薯片。另外，吃薯片不要喝碳酸飲料，可以搭配蔬菜吃。下面就一起來看下詳細(xì)介紹吧。

膨化食品是很常見的一種食品類型，它的保質(zhì)期是比較短的，一般未開封狀態(tài)下，可以保存9個(gè)月到12個(gè)月左右，如果已經(jīng)開封了，建議在3天內(nèi)吃完，過期的膨化食品就不建議吃了，以免食物變質(zhì)影響腸胃健康。開封的膨化食品一時(shí)吃不完的話，要注意好好保存，可以排掉空氣后，用皮筋扎緊，放在陰涼、干燥、通風(fēng)處保存。下面一起來了解一下膨化食品的保質(zhì)期一般多久吧。