袋裝鮮奶好還是盒裝鮮奶好
都一樣。
袋裝鮮奶和盒裝鮮奶的區(qū)別主要在于包裝方式不同,它們的營養(yǎng)成分和功效沒有什么顯著的不同,所以不管是喝盒裝鮮奶還是喝袋裝鮮奶,作用都是差不多的。
巴氏奶和高溫殺菌奶哪個(gè)好
巴氏奶更好。
巴氏鮮奶通過低溫殺菌的方法,既殺死了鮮奶中的細(xì)菌,又能保留鮮奶的營養(yǎng)成分,而高溫殺菌奶通過高溫殺菌的方法,雖然也能殺死鮮奶中的細(xì)菌,但是有可能破壞掉了鮮奶中的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分。
鮮奶好還是奶粉好
鮮奶的營養(yǎng)價(jià)值和吸收率要高于奶粉,但是奶粉能夠長期保存,而且不需要再進(jìn)行高溫消毒,所以具體食用哪種奶制品,可以根據(jù)自己的實(shí)際情況來進(jìn)行選擇。