隨著年齡的增加，體內(nèi)含有的膠原蛋白越來越少，皮膚易失去彈性，出現(xiàn)皺紋，變得松弛。這就需要從外界來補充膠原蛋白，如可將護膚品換成含有膠原蛋白的面膜、精華液、面霜、眼膜等等。下面，小編就來推薦可補充膠原蛋白的護膚品，助你留住水潤肌。

女人老得快，全怨膠原蛋白流得快！這話一點不假，只要膠原蛋白含量充足，可比每天吃一大堆美容藥丸管用多了。肌膚實力來自膠原蛋白，想做美肌大富翁，請先當膠原守財奴。但是，如何選購膠原蛋白粉呢？我們知道，動物皮質(zhì)是膠原蛋白的主要來源。不過最好還是選擇深海魚萃取的膠原蛋白，畢竟吃起來不會長胖。下面和小編一起看看膠原蛋白粉的選購方法吧。

膠原蛋白是一種生物性高分子物質(zhì)，在動物細胞中扮演結(jié)合組織的角色。為生物科技產(chǎn)業(yè)最具關(guān)鍵性的原材料之一，也是需求量十分龐大的最佳生醫(yī)材料。從膠原蛋白原料分為魚膠原蛋白（以魚骨魚皮為原料），骨皮膠原蛋白（以牛豬骨和皮為原料）膠原蛋白片能夠有效改善膠原蛋白丟失帶來的一系列問題，下面一起來了解蛋白片什么時候吃最好等問題吧！

隨著歲數(shù)的增長，老年人總會遇到各種情況，諸如高血壓、高血脂、骨質(zhì)疏松等問題，因而子女們都會想著給父母買些保健品來調(diào)補。那么老年人吃什么營養(yǎng)品好？中老年保健品怎么選？下面，小編為大家詳細介紹不同年齡段適合中老年吃的保健品，以及中老年保健品服用注意事項，一起來看看吧。

膠原蛋白可增加肌膚的彈性，減少皺紋的產(chǎn)生，但是隨著年齡的增長，肌膚中的膠原蛋白含量減少，這就需要從外界來補充，常見的方法是服用含有膠原蛋白的保健品。膠原蛋白粉、膠原蛋白口服液、膠原蛋白膠囊……到底膠原蛋白哪種好呢？下面，小編帶來不同劑型膠原蛋白的優(yōu)缺點，助你放心選擇。