鐵皮楓斗是由鐵皮石斛鮮條加工而成。在民間，被譽為“救命仙草”、藥界的“大熊貓”。在中國上海及浙江等一些沿海城市，特別在港澳臺及東南亞地區(qū)，已被公認(rèn)為高端養(yǎng)生品。那么，鐵皮楓斗的功效與作用有哪些呢？鐵皮楓斗怎么吃？

石斛的品種非常多，全世界石斛有1000多個品種，在我國就有76個品種。那常見的石斛有哪些？MAIGOO網(wǎng)編整理了一份石斛品種名單，包括但不限于：鐵皮石斛、齒瓣石斛、霍山石斛、流蘇石斛、金釵石斛、球花石斛、鼓槌石斛、美花石斛、束花石斛、銅皮石斛等，排名不分先后。下面，一起來看更多關(guān)于石斛種類的詳細知識吧！

鐵皮石斛花又叫做石斛花，是鐵皮石斛的花，可以用來泡水飲用。鐵皮石斛花的功效與作用為提神醒腦、補氣養(yǎng)精、抗疲勞、健脾開胃等，我們可以將它和洋參、麥冬、普洱茶葉等一起泡茶飲用。一起來了解下鐵皮石斛花的吃法吧！

長蘇石斛也叫小鼓槌石斛，分布于中國的南東南部至西南部，莖能入藥，具有多種藥用價值，也能當(dāng)作保健食材來食用，有益胃生津、滋陰清熱、降血糖、治療慢性胃潰瘍、提高免疫力等功效。長蘇石斛和流蘇石斛一樣嗎？他們在花色、花序、流蘇特征和花期等方面均不同，這些差異使得這兩種石斛在觀賞和藥用價值上各有特色，來和小編一起看看吧。