白蛋白是人體血漿中最主要的蛋白質(zhì)，維持機體營養(yǎng)與滲透壓，在平時的飲食中，要特別注意白蛋白的攝入，保證身體所需的能量，那么吃什么肉補白蛋白呢？高蛋白肉類有豬肉、雞肉、牛肉、羊肉、鵝肉、驢肉、螃蟹、兔肉、鴨肉、魚肉等。以下，MaiGoo網(wǎng)小編整理了十大高蛋白肉類，一起來看看蛋白質(zhì)含量高的肉類及相關(guān)情況吧。

9月，國內(nèi)很多地方開始入秋了，氣溫轉(zhuǎn)涼、空氣干燥，適宜吃一些滋陰潤肺、養(yǎng)胃補腎的食物。那么，九月吃什么肉好？MAIGOO網(wǎng)編推薦九月適合吃的肉有：鴨肉、魚肉、螃蟹、明蝦、生蠔、牛肉、雞肉、豬肉、羊肉、兔肉，一起來看看9月適宜吃的十種肉類吧！

對于無肉不歡的人來說，肉類休閑零食絕對是美好的存在，不用烹飪就可隨時隨地就享受不同種類的肉干，口味豐富又方便攜帶，還能在外出時補充身體所需能量。那到底肉類休閑零食有哪些呢？有哪些值得推薦的肉干肉脯呢？愛吃肉的朋友們不要錯過，這些零食，值得買回家慢慢品嘗。

鴨肉，有較好的滋補功效，但是它通常有腥味，性質(zhì)也比較寒涼，搭配一些合適的蔬菜可以去腥，中和下它寒涼的性質(zhì)，若搭配一些不合適的蔬菜，也可能對健康不利。鴨肉配什么蔬菜好？鴨肉不能和什么蔬菜一起吃？下面，就來了解下吧。

在特殊時期家中的物資要準備充足，特別是糧食、蔬菜和肉類，保證一家人能頓頓飽餐，不影響正常生活。在囤肉類食物時，建議選擇多種類均衡營養(yǎng)，那么什么肉可以放的時間長？如臘肉、熏肉、火腿、魚干等風干肉，還有香腸、肉罐頭，也不能少了像豬肉、雞肉、牛肉、魚肉等。以下，請看MAIGOO小編帶來的十大耐儲存的肉類品種排行，了解更多居家必囤肉類及相關(guān)情況。