白蛋白是人體血漿中最主要的蛋白質(zhì)，維持機(jī)體營(yíng)養(yǎng)與滲透壓，在平時(shí)的飲食中，要特別注意白蛋白的攝入，保證身體所需的能量，那么吃什么肉補(bǔ)白蛋白呢？高蛋白肉類有豬肉、雞肉、牛肉、羊肉、鵝肉、驢肉、螃蟹、兔肉、鴨肉、魚肉等。以下，MaiGoo網(wǎng)小編整理了十大高蛋白肉類，一起來(lái)看看蛋白質(zhì)含量高的肉類及相關(guān)情況吧。

9月，國(guó)內(nèi)很多地方開(kāi)始入秋了，氣溫轉(zhuǎn)涼、空氣干燥，適宜吃一些滋陰潤(rùn)肺、養(yǎng)胃補(bǔ)腎的食物。那么，九月吃什么肉好？MAIGOO網(wǎng)編推薦九月適合吃的肉有：鴨肉、魚肉、螃蟹、明蝦、生蠔、牛肉、雞肉、豬肉、羊肉、兔肉，一起來(lái)看看9月適宜吃的十種肉類吧！

對(duì)于無(wú)肉不歡的人來(lái)說(shuō)，肉類休閑零食絕對(duì)是美好的存在，不用烹飪就可隨時(shí)隨地就享受不同種類的肉干，口味豐富又方便攜帶，還能在外出時(shí)補(bǔ)充身體所需能量。那到底肉類休閑零食有哪些呢？有哪些值得推薦的肉干肉脯呢？愛(ài)吃肉的朋友們不要錯(cuò)過(guò)，這些零食，值得買回家慢慢品嘗。

鴨肉，有較好的滋補(bǔ)功效，但是它通常有腥味，性質(zhì)也比較寒涼，搭配一些合適的蔬菜可以去腥，中和下它寒涼的性質(zhì)，若搭配一些不合適的蔬菜，也可能對(duì)健康不利。鴨肉配什么蔬菜好？鴨肉不能和什么蔬菜一起吃？下面，就來(lái)了解下吧。

在特殊時(shí)期家中的物資要準(zhǔn)備充足，特別是糧食、蔬菜和肉類，保證一家人能頓頓飽餐，不影響正常生活。在囤肉類食物時(shí)，建議選擇多種類均衡營(yíng)養(yǎng)，那么什么肉可以放的時(shí)間長(zhǎng)？如臘肉、熏肉、火腿、魚干等風(fēng)干肉，還有香腸、肉罐頭，也不能少了像豬肉、雞肉、牛肉、魚肉等。以下，請(qǐng)看MAIGOO小編帶來(lái)的十大耐儲(chǔ)存的肉類品種排行，了解更多居家必囤肉類及相關(guān)情況。