說(shuō)起水果，不僅營(yíng)養(yǎng)美味，而且老少皆宜。水果除了生吃，還可以加工制成果汁、果脯、果酒、水果罐頭、果醋等，甚至一些果干還可以治療一些疾病，可謂是樣樣都行。常見(jiàn)的果脯果干有哪些？果酒、果醋、水果罐頭的做法是什么？果汁配方又有哪些呢？如何用果干治病？下面為您一一介紹水果制品的制作、選購(gòu)、配方等等知識(shí)，一起來(lái)了解一下。

女人想要補(bǔ)血養(yǎng)血，除了要多吃一些補(bǔ)血的食物之外，還可以適當(dāng)喝些補(bǔ)血養(yǎng)顏茶。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，多喝補(bǔ)血養(yǎng)顏茶既能美容養(yǎng)顏，還有很好的保健功效，那么，女人喝什么茶能補(bǔ)血養(yǎng)顏？桂圓紅茶、當(dāng)歸紅茶、芝麻紅棗茶、葡萄紅棗茶、大棗枸杞茶都是不錯(cuò)的選擇。下面和小編一起看看這些補(bǔ)血養(yǎng)顏茶的做法配方吧！

如今，人們的生活都已經(jīng)越來(lái)越好了，所以大家都特別注重養(yǎng)生這個(gè)環(huán)節(jié)了。那么對(duì)于我們?nèi)粘ｏ嬘玫娘嬈防?，哪些才是養(yǎng)生的呢？功能飲品有哪些？下面小編為你整理了一些生活中常見(jiàn)的幾類養(yǎng)生飲品，飲料“功能族”喝出健康好身體！趕緊去看看吧。

酸奶能隨時(shí)補(bǔ)充能量，還可以減肥、補(bǔ)鈣、調(diào)理腸胃，所以它是比較健康的小零食，但不是所有的酸奶直接喝就能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的，許多人在平時(shí)生活中也沒(méi)有注意那么多，只是認(rèn)為把酸奶喝下去就可以了，事實(shí)上，不正確的喝酸奶方式，可能會(huì)浪費(fèi)掉酸奶中的營(yíng)養(yǎng)，甚至有些還會(huì)營(yíng)養(yǎng)身體健康。那么， 酸奶什么時(shí)候喝最好？喝酸奶有哪些注意事項(xiàng)？下面就和小編一起來(lái)了解一下吧。

植物蛋白飲料含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、必需氨基酸、維生素和礦物質(zhì)等，是營(yíng)養(yǎng)豐富的健康飲品，相比起其他飲料要健康一些，近些年來(lái)越來(lái)越受到消費(fèi)者的喜愛(ài)。那么植物蛋白飲料有哪些呢？常見(jiàn)的植物蛋白飲料有豆奶、杏仁露、核桃露、花生露、椰奶等，不同植物蛋白飲料有不同的功效和優(yōu)點(diǎn)，下面maigoo小編就為您盤點(diǎn)一下常見(jiàn)植物蛋白飲料分類和營(yíng)養(yǎng)。