中老年人不但要重視鍛煉養(yǎng)生、飲食養(yǎng)生，還應(yīng)重視簡單實用、“有病治病，無病防病”的按摩養(yǎng)生，因為人老了，身體總會愛出一些毛病，不是這里酸痛就是那里不舒服，這些小毛病可以采取按摩的方式緩解，而且按摩四肢和身體能舒筋活血，緩解疲勞。那么中老年買什么按摩器材好呢？不同身體部位用什么按摩器材好？下面maigoo小編就來為您介紹中老年功能按摩器選用指南。

如果沒有相應(yīng)的愛好、具體的安排，大多數(shù)中老年人會覺得日子太過漫長難以打發(fā)。退休前后巨大的落差，令多數(shù)中老年人不能適應(yīng)。作息紊亂、生活不規(guī)律的后果就是身體狀況急劇惡化，高血壓、高血脂、各類疼痛更加嚴(yán)重。那么，中老年人日常應(yīng)如何保健養(yǎng)生呢？中老年健康的生活方式有哪些？下面，專題小編整理了中老年保健方式，全面包括中老年按摩、中老年保健品、中老年運動鍛煉等知識。

腳部按摩器獨特的造型設(shè)計和穴位分布完全吻合人體足部結(jié)果，特有的智能機器對應(yīng)4大足部反射區(qū)和6個足底反射區(qū)進(jìn)行智能式按摩，刺激腳部穴位疏通經(jīng)絡(luò)氣血，充分調(diào)整人體五臟六腑器官的功能。腳部按摩器，是一種承襲古代足部按摩手法，基于現(xiàn)代工藝而制造出來的，對人體的雙腳（包括腳底，腳面，腳踝等）進(jìn)行不同形式的按摩，以達(dá)到保健作用的儀器或者器械！腳部按摩器主要分為磁石類、氣泡類、機械類三種。下面來看詳細(xì)介紹。

相信家里有老一輩的親人，比較孝順的朋友就會為父母長輩購買一個足浴盆，所謂病從腳起，養(yǎng)生要先從腳開始。當(dāng)然，有條件的話，也為自己或親人準(zhǔn)備一個，每天泡一泡，疏通經(jīng)脈，活血養(yǎng)生。雖然說足浴盤都是用水泡的，但是我們知道，時間久了，也會產(chǎn)生很多細(xì)菌，而且腳也不是干凈的，所以也需要定期清洗保養(yǎng)。所以接下來小編就為大家講解一些足浴盆保養(yǎng)的方法。

泡腳木桶，也叫足浴桶，是提供泡腳和足浴功能的容器，泡腳木桶的材質(zhì)有多種，包括杉木、柏木、橡木這三種。杉木材質(zhì)較輕，防腐能力非常強，柏木密度大，質(zhì)感好，防腐能力一般，橡木綜合了二者的優(yōu)點，質(zhì)量更好，價格也更貴；足浴桶選購可以根據(jù)個人喜好來選擇材質(zhì)，外觀，噴漆，厚度，規(guī)格等方面的問題。足浴桶雖好，但也不是所有人都能用的，下面來了解一下哪些人不宜使用足浴桶吧！