隨著健康概念的深入，越來越多人會選擇保健品養(yǎng)生。對于各個年齡階段的人群都可以適當(dāng)服用一些保健營養(yǎng)品，比如老人常見有高血壓高血脂疾病，可以選購一些降血脂和血壓的保健品，青少年正處于生長發(fā)育期可以選購一些助長高補(bǔ)腦保健品。下面為大家推薦中老年、嬰幼童、青少年、男性、女性、孕產(chǎn)婦、考生等人群適合的保健品，一起來看看吧。

保健品是指用于預(yù)防、治療疾病，增強(qiáng)免疫力的一類食品、藥品。保健品和藥品有一定的區(qū)別，但是功能和藥品上也有千絲萬縷的關(guān)系。保健品按功能分類，可以分為營養(yǎng)型、強(qiáng)化型、抗疲勞性、機(jī)能因子型，這幾類保健品各有什么特點，該如何正確挑選？小編建議大家看看下面整理的介紹，針對性的選購適合自己的保健品。

人的身體和機(jī)器一樣，都是協(xié)同工作，如果哪一個部分出了問題就和機(jī)器零件受損一樣，直接影響我們的身體運(yùn)作，從而損害我們的健康，所以不同的身體部位都需要好好保養(yǎng)，除了日常的保健，我們可以適當(dāng)?shù)奶暨x一些保健營養(yǎng)品達(dá)到錦上添花的效果，那么吃什么保健品對身體好呢？讓我們一起來看看不同身體部位保健品挑選妙招。

青少年正是長身體的大好時候，也要面臨繁重的學(xué)習(xí)壓力，因而許多家長都會給孩子買各種保健營養(yǎng)品，生怕營養(yǎng)跟不上。那么青少年吃什么保健品好？下面小編分別為大家推薦對青少年長高、提高記憶力、保護(hù)視力有幫助的保健品，并介紹青少年營養(yǎng)飲食誤區(qū)，為青少年提供全面營養(yǎng)方案。

現(xiàn)代職業(yè)女性工作壓力越來越大，飲食不規(guī)律、熬夜加班等不良作息習(xí)慣導(dǎo)致肌膚暗沉長痘、提早衰老，而且還出現(xiàn)記憶力減退、過勞肥、月經(jīng)不調(diào)等問題。除了加強(qiáng)身體鍛煉，女性朋友還可以進(jìn)補(bǔ)一些保健營養(yǎng)品，那么女性保養(yǎng)吃什么保健品好呢？有皮膚問題的女性可以吃膠原蛋白、葡萄籽等美膚保健品，有月經(jīng)問題的女性，應(yīng)著重服用生理調(diào)理類保健品，如烏雞白鳳丸等。下面就為你盤點適合女性吃的保健品，一起來看看吧。