純牛奶是指配料表中有且只有生牛乳，不含其他添加劑的牛奶，其營養(yǎng)價值相較于調(diào)制奶、乳飲料等乳制品更高，而且是正宗的真牛奶，因此很多家長都會給正在發(fā)育期的青少年兒童買純牛奶。純牛奶的類型眾多，大致可分為生鮮奶、巴氏奶和常溫奶三種，常見的盒裝純牛奶一般就是常溫純牛奶。下面一起來了解一下純牛奶是什么奶吧。

純牛奶含有一定的糖分，主要含有乳糖，不過它的含糖量并不高，一般是3.4%~5.4%左右，對于糖尿病人來說是可以接受的，喝少量純牛奶對血糖影響不大，而且可以補充蛋白質(zhì)等營養(yǎng)。糖尿病人喝純牛奶的時候要注意，控制飲用純牛奶的時間、避免過量飲用、喝的時候不要加糖等。下面一起來了解一下純牛奶的含糖量是多少吧。

純牛奶是一種營養(yǎng)價值較高的奶，而且不添加香精或者添加劑，本身比較健康，其營養(yǎng)成分包括碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、膽固醇以及多種礦物質(zhì)和維生素，適量飲用對身體很有好處，可以補充蛋白質(zhì)和鈣，而且還具有補充營養(yǎng)、增強體質(zhì)、促進生長發(fā)育、有助于睡眠、美容養(yǎng)顏等功效作用。下面一起來了解一下純奶的營養(yǎng)功效吧。

牛奶現(xiàn)在已經(jīng)成為很多家庭的生活必需品了，特別是家里有老人、小孩的，都喜歡買一些金典純牛奶放在家里。特別是在一些有活動的時候，價格實惠，就會多買一些，但是這樣的話就要注意金典純牛奶保質(zhì)期是多久了，避免過期浪費了，那金典牛奶保質(zhì)期怎么看呢？過期了還能喝嗎？可以一起來了解一下。

特侖蘇牛奶大家都很熟悉，是蒙牛旗下的高端產(chǎn)品，所以價格比普通純牛奶價格也要稍高一點，特侖蘇真的比普通牛奶要好嗎？這得從它的成分分析，特侖蘇牛奶中含有多種維生素、不飽和脂肪酸等，豐富的營養(yǎng)物質(zhì)對孩子的成長發(fā)揮著重要的作用，具體特侖蘇有哪些成分和功效呢？下面一起來看看特侖蘇純牛奶配料表。