2020年12月，杭州亞組委向亞奧理事會最后一次提交關(guān)于優(yōu)化競賽項目設(shè)置的方案，方案最終得到亞奧理事會同意。至此，本屆亞運會共設(shè)40個競賽大項，包括31個奧運項目和9個非奧運項目 。同時，在保持40個大項目不變的前提下，增設(shè)了電子競技、霹靂舞兩個競賽項目。

31個奧運項目：游泳、射箭、田徑、羽毛球、籃球、拳擊、皮劃艇、自行車、馬術(shù)、擊劍、足球、高爾夫、體操、手球、曲棍球、柔道、現(xiàn)代五項、賽艇、7人制橄欖球、帆船、射擊、乒乓球、跆拳道、網(wǎng)球、鐵人三項、排球、舉重、摔跤、空手道、競技攀巖、棒壘球。

9個非奧項目：武術(shù)、藤球、克柔術(shù)、柔術(shù)、板球、棋類、輪滑、卡巴迪、壁球。