維生素D軟膠囊是一種補充維生素D的保健品，可以促進機體鈣磷的吸收利用，避免出現(xiàn)缺鈣等情況的發(fā)生，也可以提高機體的免疫力和抵抗力。那么維生素d軟膠囊怎么吃？維生素d軟膠囊每天服用一次，每次一粒，口服。維生素d軟膠囊什么時候吃效果好？下面來了解下。

配方奶粉又稱母乳化奶粉，是以牛乳為基礎(chǔ)的改造奶制品，滿足嬰兒的營養(yǎng)需要。嬰幼兒處于快速增長發(fā)育期，維生素D需求量相對較高，目前市面上的嬰兒配方奶中都含有維生素D，喝奶粉的嬰兒是否需要補充維生素D3，可以根據(jù)配方奶粉里面含的維生素D元素的含量是多少來決定。如果配方奶粉的寶寶每天攝入的奶量所含的維生素D足夠的話，就不需要補充，反之則要適量的根據(jù)寶寶在奶粉中攝入的維D量來決定補充多少維D。

維生素d是人體必不可少的一種營養(yǎng)物質(zhì)，維生素D是一種脂溶性維生素，可以促進人體對鈣的吸收，如果缺乏維生素D，會出現(xiàn)僂病或骨軟化癥，平時要注意補充維生素d，避免身體出現(xiàn)異常情況。那么富含維生素d的食物有哪些？含維生素d的水果和蔬菜有哪些？下面來了解下吧。

維生素D滴劑可以用于預防和治療佝僂病方面的疾病，正常的情況下，維生素D滴劑能夠保存24個月，但如果儲存時沒有保存好會縮短維生素D滴劑的保質(zhì)期，那么維生素D滴劑怎么保存？維生素D滴劑保存一定要遮光，密封、陰涼保存。如果是夏天的話，維生素d滴劑可以放在冰箱保鮮室里。

我們?nèi)梭w需要的營養(yǎng)物質(zhì)有很多，鈣片和維生素d是很常見的兩種。我們在購買鈣片的時候，醫(yī)生一般會建議搭配購買維生素D，這是為什么呢？吃鈣片為什么要吃維生素D？維生素d不是鈣片，但維生素d可以促進鈣的吸收，治療骨質(zhì)疏松等。如果單純補鈣，但缺乏維生素D，鈣就會吸收不好。