八寶粥孕婦可以少量食用。但罐裝八寶粥,并不建議經常食用。如果孕婦想吃八寶粥,可以自行制作八寶粥,不過盡量少添加桂圓、薏米等不適合孕期食用的原料。
孕婦常吃灌裝八寶粥的影響:
1、罐裝八寶粥含糖量高,常吃容易提高患上妊娠糖尿病的風險,影響孕期母嬰安全。
2、罐裝八寶粥可能在制作過程中加入了一些如防腐劑等的添加物,這些添加物可能會對孕期胎兒發(fā)育造成不利的影響,因此,不建議孕婦食用。