緩解疲勞

相關(guān)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，西洋參里面有種叫做皂甙的成分，它能夠有效提升中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能，從而達(dá)到緩解疲勞、提高記憶力的目的。

清除虛火

西洋參性涼，再加上其有著滋補(bǔ)的作用，大家要是出現(xiàn)口干舌燥、虛熱煩倦等異常癥狀表現(xiàn)，不妨用水泡著喝上一杯，能夠有效緩解病癥。

提高免疫力

西洋參屬于滋補(bǔ)類的中藥材，能夠幫助血清蛋白等多種營養(yǎng)物質(zhì)的形成，從而有效提高身體的抗病能力。

保護(hù)血管

西洋參里面的皂甙有助于血管擴(kuò)張，加快血液流通的速度，從而對血管起到了保護(hù)作用，一定程度上預(yù)防了心血管疾病的出現(xiàn)。

調(diào)節(jié)血糖

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，西洋參中的人參皂甙、多肽、多糖等成分對血糖濃度有調(diào)整作用，具有一定降血糖效果。糖尿病人用西洋參泡水喝對穩(wěn)定病情有幫助。

保肝護(hù)肝

西洋參可以降低血清中丙氨酸轉(zhuǎn)氨酶的活性，提高谷胱甘肽過氧化酶的活性，增加肝糖原含量，并且其所含的人參皂甙還能對抗肝炎，具有較好的保肝護(hù)肝作用。

延緩衰老

西洋參里面的有效物質(zhì)除了皂甙外，還有多糖類，其有著抗氧化的功效。用西洋參泡水喝上一杯，能夠有效鏟除身體里面的氧化自由基，從而達(dá)到抗衰老的目的。