秋梨膏什么時(shí)候喝好
早餐:秋梨膏性涼,不宜空腹食用,可以在吃早餐的時(shí)候,將秋梨膏加在熱牛奶或熱水中,或者抹在面包、饅頭上吃。
午餐后一小時(shí):秋梨膏屬于甜食,如果中午吃的話(huà),不宜在飯前食用,以免影響食欲,午餐后一小時(shí)飲用是比較好的。
晚飯后一小時(shí):晚飯后一小時(shí)后飲用一杯泡了秋梨膏的溫開(kāi)水也是很不錯(cuò)的,不過(guò)不宜太晚。
秋梨膏怎么喝比較好
直接吃:用勺子舀一勺,放入口中,慢慢咽下即可。
用溫開(kāi)水勾兌服用:用50-60℃的溫開(kāi)水勾兌一下,大約比例在1:10左右。
加進(jìn)牛奶或豆?jié){中飲用:將秋梨膏在早餐時(shí)加進(jìn)牛奶或豆?jié){里飲用。
配面包吃:將秋梨膏像涂抹果醬一樣抹在面包、饅頭或蛋糕等食物上,然后一起吃。
秋梨膏一天喝多少合適
通常喝秋梨膏是加在溫開(kāi)水里食用,一次用普通的餐勺舀一大勺,放在溫水里,喝水即可,每天不要超過(guò)3次。
編提醒,小孩子喝就要喝專(zhuān)門(mén)的兒童秋梨膏,并適當(dāng)減少食用量。