據(jù)《昆明市第七次全國人口普查公報》數(shù)據(jù)，截至2020年11月1日零時，昆明市常住人口為8460088人，與2010年第六次全國人口普查的6432212人相比，增加2027876人，增長31.53%，年平均增長2.78%。城鎮(zhèn)人口為6740458人，鄉(xiāng)村人口為1719630人，城鎮(zhèn)化率為79.67%。

人口分布情況：全市常住人口，男性人口為4327987人，占51.16%；女性人口為4132101人，占48.84%。人口性別比（以女性為100，男性對女性的比例）由2010年第六次全國人口普查的105.76下降為104.74。0-14歲人口為1267713人，占14.98%；15-59歲人口為5974188人，占70.62%；60歲及以上人口為1218187人，占14.40%，其中65歲及以上人口為887222人，占10.49%。

從昆明市常住人口來看，自2010年至2022年，昆明全市常住人口總體上呈現(xiàn)增長的趨勢，由2010年的643.92萬人，增長至2022年的860萬人，12年來增長了216.08萬人，與2010年相比，增長33.56%，常住人口增長較快。

從昆明各縣(市、區(qū))常住人口來看，自2010年至2021年的11年間，昆明市除了東川區(qū)、宜良縣、石林縣、祿勸縣的常住人口有所下降外，其他10個縣(市、區(qū))的常住人口均有所增長，其中，官渡區(qū)常住人口增長最快，由2010年的85.43萬人，增長至2022年的161.09萬人，10余年來常住人口增長了75.66萬人，成為昆明人口最多的縣(市、區(qū))；其次是呈貢區(qū)，常住人口增長了35.4萬人。