據(jù)《福州市第七次全國人口普查公報》數(shù)據(jù)，截至2020年11月1日零時，福州市全市常住人口8291268人，與2010年第六次全國人口普查的7115370人相比，十年共增加1175898人，增長16.53%，年平均增長率1.54%。城鎮(zhèn)人口6010242人，城鎮(zhèn)化率72.49%，鄉(xiāng)村人口2281026人。人戶分離人口3635431人，其中，流動人口2915415人。

人口分布情況：全市常住人口中，男性人口4251512人，占51.28%；女性人口4039756人，占48.72%。常住人口性別比（以女性為100，男性對女性的比例）105.24，比2010年第六次全國人口普查的104.16提高1.08。0-14歲人口1415982人，占17.08%；15-59歲人口5485297人，占66.16%；60歲及以上人口1389989人，占16.76 %，其中65歲及以上人口971594人，占11.72%。

從福州市常住人口來看，自2010年至2022年，福州全市常住人口呈現(xiàn)出逐年上漲的趨勢，由2011年的712萬人，增長至2022年的844.8萬人，12年來增長了132.8萬人，年均增長11.52萬人，與2010年相比，增長19.4%，人口增長較快。

從福州各縣(市、區(qū))常住人口來看，自2010年至2021年的11年間，福州市除了鼓樓區(qū)和臺江區(qū)的常住人口有所下降外，其他11個縣(市、區(qū))的常住人口均有所增長，其中，倉山區(qū)常住人口增長最快，由2010年的76.3萬人，增長至2021年的116.9萬人，10余年來常住人口增長了40.6萬人。

從福州市戶籍人口來看，自2010年至2021年11年來，福州市戶籍人口也呈現(xiàn)逐年增長的趨勢，由2010年的645.9萬人，增長至2021年的723.36萬人，戶籍人口增長了77.46萬人，年均增長7.04萬人，戶籍人口平穩(wěn)增長。福州市下轄的13個縣(市、區(qū))中，除了臺江區(qū)戶籍人口有所減少外，其他12個縣(市、區(qū))的戶籍人口均在不同程度上有所增長，其中，倉山區(qū)戶籍人口增長最快，10余年來戶籍人口增長了19.58萬人。