據(jù)達州市統(tǒng)計局數(shù)據(jù)，截至2022年末，在達州市下轄的7個縣(區(qū)、市)中，常住人口超過80萬的縣(區(qū)、市)有5個，常住人口在40萬-50萬之間的縣(區(qū)、市)有2個。其中，宣漢縣常住人口分別是95萬人，常住人口在全市排名第一，是2022年達州市常住人口最多的縣(區(qū)、市)；其次是達川區(qū)和通川區(qū)，達川區(qū)（含高新區(qū)、東經(jīng)區(qū)）常住人口為94萬人，通川區(qū)常住人口91.1萬人。而萬源市常住人口40.3萬人，是2022年達州市常住人口最少的縣(區(qū)、市)。 從各縣(區(qū)、市)戶籍人口來看，2022年末渠縣戶籍人口127.29萬人，戶籍人口位居全市第一，是2022年達州戶籍人口最多的縣(區(qū)、市)；其次是宣漢縣，戶籍人口為126.28萬人。此外，達川區(qū)直管區(qū)戶籍人口80.4萬人，通川區(qū)戶籍人口59.1972萬人，開江縣戶籍人口56.44萬人。