1.總?cè)丝跀?shù)

據(jù)緬甸移民監(jiān)督及人口管理部數(shù)據(jù)顯示，截至2023年10月1日，緬甸的人口數(shù)量預(yù)估為5620萬，人口在亞洲排名第十二位。（本數(shù)據(jù)并非實際人口普查數(shù)據(jù)，而是根據(jù)2014年人口及家庭數(shù)據(jù)進(jìn)行的推算。）

2.性別人口

總?cè)丝谥?，男性人口?600多萬，女性人口2900多萬。

3.人口年齡構(gòu)成

據(jù)2019年統(tǒng)計老年人口約520萬，截至2023年10月1日，緬甸老年人口超過630萬，老齡化率超過11.2%（世界老齡化標(biāo)準(zhǔn)為一個國家或地區(qū)65歲及以上人口數(shù)達(dá)到7%以上或60歲及以上人口達(dá)到10%），剛步入老齡化社會。

4.人口密度

緬甸位于中南半島西部，是東南亞的一個國家，面積約67.6578萬平方公里。2023年緬甸人口密度為83人/平方公里，人口密度較小。

5.民族人口

緬甸共有135個民族，主要有緬族、克倫族、撣族、克欽族、欽族、克耶族、孟族和若開族等，緬族約占總?cè)丝诘?5%。各少數(shù)民族均有自己的語言，其中克欽、克倫、撣和孟等族有文字。華人華僑約250萬。全國85%以上的人信奉佛教，約8%的人信奉伊斯蘭教。

緬甸全國分7個省、7個邦和聯(lián)邦區(qū)，省是緬族主要聚居區(qū)，邦多為各少數(shù)民族聚居地，聯(lián)邦區(qū)的首都是內(nèi)比都。從人口數(shù)量來看，仰光省人口約900萬，是緬甸人口最多的省；其次是曼德勒省和撣邦，人口分別是680萬人、680萬人。接下來是伊洛瓦底省、實皆省、勃固省，人口都超過500萬人。而人口最少的是欽邦和克耶邦，克耶邦人口約40萬人，是緬甸人口最少的地區(qū)。

據(jù)統(tǒng)計，自2010年至2022年的10余年來，緬甸人口整體上在不斷增長，由2010年的5060.083萬人，增長至2022年的5417.93萬人，增長了357.85萬人，與2010年相比，增長幅度達(dá)到7%，人口增長較快。