特侖蘇牛奶大家都很熟悉，是蒙牛旗下的高端產(chǎn)品，所以價格比普通純牛奶價格也要稍高一點(diǎn)，特侖蘇真的比普通牛奶要好嗎？這得從它的成分分析，特侖蘇牛奶中含有多種維生素、不飽和脂肪酸等，豐富的營養(yǎng)物質(zhì)對孩子的成長發(fā)揮著重要的作用，具體特侖蘇有哪些成分和功效呢？下面一起來看看特侖蘇純牛奶配料表。

現(xiàn)在人們的生活水平提高了很多，牛奶也成為了很多家庭的日常飲食了，一方面可以作為早餐吃，一方面也能補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)。但是牛奶品牌、產(chǎn)品眾多，該怎么進(jìn)行選擇呢？就好比經(jīng)常在電視廣告中出現(xiàn)的金典牛奶，廣告真的很不錯，那金典牛奶好不好呢？金典純牛奶質(zhì)量怎么樣？可以一起來了解一下。

純牛奶是一種營養(yǎng)價值較高的奶，而且不添加香精或者添加劑，本身比較健康，其營養(yǎng)成分包括碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、膽固醇以及多種礦物質(zhì)和維生素，適量飲用對身體很有好處，可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣，而且還具有補(bǔ)充營養(yǎng)、增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)生長發(fā)育、有助于睡眠、美容養(yǎng)顏等功效作用。下面一起來了解一下純奶的營養(yǎng)功效吧。

純牛奶的營養(yǎng)價值很高，適量飲用可以增強(qiáng)抵抗力、促進(jìn)大腦發(fā)育、促進(jìn)骨骼生長發(fā)育、緩解便秘、美容養(yǎng)顏，不過喝純牛奶的時候要注意控制飲用量，一般根據(jù)年齡、工作消耗和經(jīng)濟(jì)條件，每天至少喝250ml，400~500毫升為宜，不超過1000ml，因?yàn)榧兣Ｄ毯榷嗔朔炊鴮】挡焕瑫?dǎo)致消化不良、影響鈣質(zhì)吸收、皮膚過敏等。下面一起來了解一下常喝純牛奶有什么好處吧。

純牛奶是指配料表中有且只有生牛乳，不含其他添加劑的牛奶，其營養(yǎng)價值相較于調(diào)制奶、乳飲料等乳制品更高，而且是正宗的真牛奶，因此很多家長都會給正在發(fā)育期的青少年兒童買純牛奶。純牛奶的類型眾多，大致可分為生鮮奶、巴氏奶和常溫奶三種，常見的盒裝純牛奶一般就是常溫純牛奶。下面一起來了解一下純牛奶是什么奶吧。