對于眾多“打工人”來說，加班、熬夜、晚睡是無可奈何的選擇，在有限的睡眠時(shí)間里提高睡眠質(zhì)量，關(guān)鍵就在于利用好深度睡眠。

深度睡眠，被譽(yù)為睡眠的黃金時(shí)間。它發(fā)生在夜晚入睡后的某個(gè)階段，大約在23點(diǎn)至第二天凌晨3點(diǎn)之間。深度睡眠對于身體的健康和精力恢復(fù)具有重要作用，如果一個(gè)人缺乏深度睡眠，即使睡得再久，第二天依然會(huì)感到疲憊不堪。

那么，如何提高深度睡眠呢？東莞31年本土品牌東寶床墊，經(jīng)過多年的研究發(fā)現(xiàn)，易翻身的床墊能夠幫助我們提升睡眠質(zhì)量，并籍此研發(fā)出易翻身的健康睡眠產(chǎn)品。

一個(gè)成年人在一晚上的睡眠中，會(huì)經(jīng)歷十多次的無意識(shí)翻身。原來，當(dāng)人躺在床墊上的時(shí)候，身體與床墊互相擠壓，這種壓力會(huì)導(dǎo)致肌肉疲勞、血液循環(huán)減緩。隨著時(shí)間的推移，身體逐漸感到不舒服，就會(huì)無意識(shí)地翻身、調(diào)整睡眠姿勢。這時(shí)候，一張支撐力好的床墊能夠幫助我們翻身更省力。

東莞31年本土品牌東寶床墊，以“呵護(hù)睡眠健康”為使命，研發(fā)出支撐力好、易翻身的寢具產(chǎn)品。易翻身的東寶床墊，有助于我們在睡眠中翻身，調(diào)整睡眠姿勢，有利于促進(jìn)血液循環(huán)、舒緩背部壓力。

對于成年人來說，結(jié)束了一天的工作，最想安安靜靜地躺在床上好好休息，不想被外界打擾。東寶床墊從健康睡眠出發(fā)，打造易翻身的床墊，助力人們擁有健康舒適的睡眠。