推薦理由:黑豆含有豐富的維生素、蛋黃素、黑色素及卵磷脂等物質(zhì),其中B族維生素和維生素E含量很高,食用能滿足人體對(duì)微量元素的需求。市面上的黑豆以泰興、丹東、金壇、張家口等地產(chǎn)的為優(yōu),其營養(yǎng)價(jià)值高,優(yōu)質(zhì)又高產(chǎn)。下面,小編為大家推薦十大熱門黑豆品牌產(chǎn)品排行榜,其中上榜的產(chǎn)品品牌有:方家鋪?zhàn)?、運(yùn)福、北純、野三坡、九鯉湖、鄒有才、霽朗、MIOGEE/美和居、谷稻張、虔鄉(xiāng)有鯉等,本榜單由買購網(wǎng)大數(shù)據(jù)平臺(tái)提供產(chǎn)品數(shù)據(jù)支持,通過系統(tǒng)整理各大電商平臺(tái)的產(chǎn)品,綜合依據(jù)了產(chǎn)品的凈含量、保質(zhì)期、產(chǎn)地、價(jià)格檔次、人氣銷量、品牌知名度、用戶口碑評(píng)價(jià)等各項(xiàng)實(shí)力數(shù)據(jù)情況作為參考。maigoo產(chǎn)品排行榜僅供參考,僅只展示系統(tǒng)整理收錄的產(chǎn)品進(jìn)行推薦,排名不分先后,如有因產(chǎn)品未收錄、未推薦等疑問,歡迎在末尾評(píng)論/批評(píng)指正。
選購要點(diǎn):黑豆?fàn)I養(yǎng)豐富,含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、微量元素等多種營養(yǎng)成分,同時(shí)又具有多種生物活性物質(zhì),如黑豆色素、黑豆多糖和異黃酮等。黑豆一直被人們視為藥食兩用的佳品,因?yàn)樗哂懈叩鞍?、低熱量的特性。有機(jī)黑豆中蛋白質(zhì)含量高達(dá)36%~40%,相當(dāng)于肉類的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍,而且氨基酸含量豐富,特別是人體必須的8種氨基酸含量。另外,黑豆中所含的不飽和脂肪酸,可促進(jìn)膽固醇的代謝、降低血脂,預(yù)防心血管疾病,且黑豆的纖維質(zhì)含量高,可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),預(yù)防便秘,所以是不錯(cuò)的減肥佳品。并且黑豆?jié){不像黃豆性冷,喝多了也不會(huì)拉肚子,還有治療風(fēng)濕、抗衰老等效果。優(yōu)質(zhì)的黑豆外形圓潤飽滿,豆粒大小均勻,豆粒無蟲眼,外皮無皺紋,無碎豆,不發(fā)白,有光澤。