放雞島呈橄欖形，東北、西南走向，長2公里，最寬為0.91公里，最窄為0.10公里，岸線長5.96公里，最高頂端海拔135米（東北部），面積1.9平方公里，景色秀麗，石景多姿，沙灘、蝕洞、巖石、林木、陽光、海水俱全，是茂名適合趕海的好地方。除了趕海，島上的海上游樂項目還有精品潛水、船潛、夜?jié)?、夜?jié)撫鳙C、摩托艇環(huán)島、摩托艇、香蕉船、魔術快艇、釣魚、飛魚、滑水、環(huán)島觀光車、休閑摩托車、沙灘排球等

澳內海，又稱童子灣，離湛江市吳川市區(qū)約20公里，離茂名主城區(qū)25公里，距離電白中心城區(qū)水東僅13公里，是茂名著名趕海地點。因該處有全國著名旅游區(qū)“中國第一灘”所以交通十分方便，吃住條件還不錯，是值得去一趟的地方，幾個看點：捉蟹釣魚、沙灘漫步、礁石巨浪、長廊游車、日出日落、軍事設施、漁村千舟、品味海鮮。而在中國第一灘，還可以與漁民一起，體驗場面壯觀的拉大網(wǎng)。

晏鏡嶺山高而不陡，石裸而不險，浪喧而不濁，是觀海、聽濤、垂釣、登山、健身、怡情、養(yǎng)性的好去處。站在山頂上，大海、銀沙、歸漁、童子灣盡收眼底，令人心曠神怡。對于趕海來說，這里與其他茂名趕海地點一樣，也有著良好的自然條件：東南面臨海，海水深藍晶瑩，沙灘潔白，沙質細軟；嶺下一路礁石，擊起萬千浪花；西北林帶環(huán)抱，猶如綠色長城護衛(wèi)。晏鏡嶺的趕海收獲，主要是螃蟹。

水東灣長達12公里，寬約300米，坡度平緩，海水晶瑩，溫度適宜，同時可容納近10萬人暢游和觀光的碧海銀灘。此外，這里的林帶是全國第一條營造成功的最長的沿海防護林帶。林帶全長80多公里。在樹林邊，可以抓螃蟹、挖花甲等，體驗樂趣滿滿的趕?；顒?。在沙灘上，有很多婦女會拿著一筐筐的海鮮上來問你是否需要，一般都是皮蝦和青口等，幾元一筐，大約有4-5斤，還會為你煮熟。

金海灣紅樹林生態(tài)旅游區(qū)是中國極富濱海濕地風情和疍家民俗文化的景區(qū)，分為疍家民俗園和疍家趕海區(qū)兩部分，以疍家民俗風情表演、游客休閑、趕海等為主要功能，規(guī)劃設置疍家文化展示、疍家趕海、拓展及燒烤等節(jié)點。海灘綿延20多公里，灘平坡緩，沙質細膩，海產(chǎn)品豐富，是亞洲最大的“趕?！睒穲@之一。漲潮時，乘坐快艇出海，暢游神秘海上紅樹林，在體驗海上動感漂移的同時，去漁場放地籠捕捉魚蝦蟹；退潮時，在迷人的海灘上挖海螺、挖沙蟲、抓螃蟹，進入海上迷宮“疍箔”圍海撈魚。

潿洲島總面積24.74平方千米，包括鱷魚山景區(qū)、滴水丹屏景區(qū)、石螺口景區(qū)、天主教堂景區(qū)和五彩灘景區(qū)等。五彩灘是潿洲島趕海的最佳地點，退潮時，大片的海蝕平臺裸露出來，經(jīng)過海水打磨，猶如一幅幅印象派藝術畫卷。在五彩灘，可以同時看到海蝕崖、海蝕洞和海蝕平臺三位一體的地質結構；還可以看到潿洲先民就地取材修建房屋而留下的古采石場。

冠頭嶺距北海市區(qū)8公里，臨海一面有海蝕平臺陡巖，錯落別致，千姿百態(tài)。冠頭嶺下面有專業(yè)的老漁民帶著游客乘坐約10分鐘左右的快艇，在海上把漁網(wǎng)撒開。然后每人分一套專業(yè)的工具，一把鐵鍬，一個竹筐。鐵鍬主要用來挖沙里邊的螃蟹、沙蟲。MAIgoo小編溫馨提示：海鮮是北海的特色，而冠頭嶺的海鮮相比北海市區(qū)來講是更便宜更新鮮的，在這里有很多村民自己開的小餐館在海邊上，一邊吹著海風、一邊聽著海聲、一邊吃著并不貴的海鮮，很是愜意。

北海銀灘是北海市著名的旅游景點，也是北海適合趕海的海灘，西起冠頭嶺，東至大冠沙，由西區(qū)、東區(qū)和海域沙灘區(qū)組成，東西綿延約24公里，海灘寬度在30-3000米之間，陸地面積12平方公里，總面積約38平方公里。在銀灘長達七八個月的誘人泳季，在藍天白云下沐浴著燦爛的陽光，在潔白的沙灘上游玩嬉戲，還可以在灘涂上挖螺、沙蟲、撿螃蟹、抓小魚等。