海鮮類食物

海鮮類食物最容易引起蕁麻疹的10大過(guò)敏源之一，在沒(méi)有確立發(fā)病原因的情況下，要盡量減少吃魚(yú)蝦蟹等海產(chǎn)品，這類食物屬于發(fā)物，對(duì)蕁麻疹也是不利的，主要有帶魚(yú)、黃魚(yú)、蚌肉、螃蟹和蝦等水產(chǎn)品，此類食品大多咸寒而腥，對(duì)于體質(zhì)過(guò)敏者，易誘發(fā)過(guò)敏性疾病發(fā)作如哮喘、蕁麻疹癥，同時(shí)，也易催發(fā)瘡瘍腫毒等皮膚疾病。

部分肉類食物

肉類有的也可引起過(guò)敏反應(yīng)，也可能是過(guò)敏性蕁麻疹的過(guò)敏源，包括雞脯肉、鵝肉、鴨肉、牛羊肉、馬肉、羊肉等，這些食物食用后易動(dòng)風(fēng)升陽(yáng)，從而觸發(fā)肝陽(yáng)頭痛、肝風(fēng)腦暈等宿疾，蕁麻疹患者要避免食用，多食得話就非常容易導(dǎo)致頭痛等病癥，還會(huì)繼續(xù)引起蕁麻疹的出現(xiàn)，另外，還易誘發(fā)或加重皮膚瘡瘍腫毒。

蛋類

蛋類食品是公認(rèn)比較有營(yíng)養(yǎng)的一類食物，但是也是常常被忽視的兒童過(guò)敏性蕁麻疹過(guò)敏源，比如雞蛋、鴨蛋、鵝蛋等，雞蛋以及蛋制品可以導(dǎo)致各個(gè)年齡段患者的過(guò)敏，尤其以嬰幼兒的過(guò)敏率最高，蛋類食品內(nèi)含非常多的蛋白，但它們屬于異性蛋白，有相當(dāng)一部分人吃了異性蛋白質(zhì)后出現(xiàn)病態(tài)反應(yīng)。

酒精類飲品

蕁麻疹怎樣引起的原因有很多，其中酒精類飲品也是需要盡量避免的一種，蕁麻疹是由于人體免疫系統(tǒng)功能病理性增強(qiáng)引起的，簡(jiǎn)單地說(shuō)是敏感性過(guò)高，此時(shí)機(jī)體處于一種高過(guò)敏狀態(tài)，無(wú)論以前是否對(duì)酒精過(guò)敏，酒精都能刺激這種高過(guò)敏狀態(tài)并導(dǎo)致蕁麻疹癥狀的加重，果酒、紅酒、葡萄酒、米酒、純糧酒等，不論是什么酒，全對(duì)蕁麻疹有一定影響，在喝酒后會(huì)誘發(fā)蕁麻疹非常常見(jiàn)。

含食品添加劑食物

現(xiàn)代人為什么會(huì)得蕁麻疹的人那么多，食品添加劑也是很重要的原因之一，色素、調(diào)味劑、防腐劑都可能誘發(fā)蕁麻疹，例如曲奇餅干、冷食葡萄酒、吐司面包點(diǎn)心、糖塊等。病人有標(biāo)準(zhǔn)得話，能夠挑選到醫(yī)院做變應(yīng)源實(shí)驗(yàn)，進(jìn)而確診查驗(yàn)出自身到底是對(duì)什么食物過(guò)敏或不適合吃，進(jìn)而在之后的飲食搭配中防止。

菌菇類

菌菇類也是常見(jiàn)的蕁麻疹的11個(gè)過(guò)敏源之一，常見(jiàn)的如蘑菇、香菇等，這些過(guò)量食用易致動(dòng)風(fēng)生陽(yáng)，從而可觸發(fā)肝陽(yáng)頭痛、肝風(fēng)眩暈等宿疾，另外還易導(dǎo)致復(fù)發(fā)或是加重皮膚瘡瘍腫毒，對(duì)蕁麻疹患者來(lái)說(shuō)，食用有可能引起病情復(fù)發(fā)。

部分水果

部分水果導(dǎo)致蕁麻疹是什么原因引起的呢？水果中也有一些會(huì)引起過(guò)敏反應(yīng)的，水蜜桃、杏、草莓苗、李子果等這類水果食用過(guò)多的話，容易造成一系列的人體問(wèn)題，其中桃易生熱，發(fā)癰、瘡等疾患，而多食杏也易生癰癤，傷筋骨，因此蕁麻疹患者也不宜食用這類食物。

刺激性食物

刺激性食物比如辣椒、大蒜、大蔥、韭菜等辛辣食物，煎烤、煎炸、腌熏類的煎炸油膩食物，甚至巧克力、鮮奶蛋糕、動(dòng)物內(nèi)臟等，這些食物雖然吃起來(lái)很過(guò)癮，但是會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激，導(dǎo)致皮膚釋放出很多組織胺，這樣就會(huì)誘發(fā)蕁麻疹。從另一方面來(lái)說(shuō)辛辣刺激的食物會(huì)使胃腸道的消化能力降低，這樣就會(huì)導(dǎo)致食物殘?jiān)L(zhǎng)期滯留在胃里邊，從而使人過(guò)敏的幾率增加。

吸入性過(guò)敏

并沒(méi)有亂吃東西但同樣患蕁麻疹是怎么引起的呢？還可能是因?yàn)槲胄赃^(guò)敏，比如像花粉、灰塵、螨蟲(chóng)、動(dòng)物毛發(fā)等，在生活起居中，像蟲(chóng)類咬后，吸進(jìn)蜂花粉，翎毛，白屑，塵土等都非常容易造成蕁麻疹，因而春季，不要去花多的地方，身患蕁麻疹的朋友盡量避免觸碰小動(dòng)物，少去黃沙漫天的大街上，平常要注意衛(wèi)生，維持居房間內(nèi)的干凈干凈整潔，勤洗勤換被單，被子及其貼身內(nèi)衣內(nèi)褲。

溫度變化

溫度變化也是一部分人的蕁麻疹過(guò)敏源，在生活起居中像嚴(yán)寒和酷熱的氣溫，陽(yáng)光，磨擦和工作壓力等都有可能引起蕁麻疹，而季節(jié)交替尤其會(huì)引起部分人群對(duì)環(huán)境的過(guò)敏，因?yàn)槠つw適應(yīng)不了溫度，會(huì)引發(fā)瘙癢的反應(yīng)，隨后就會(huì)出現(xiàn)蕁麻疹，比如陽(yáng)光性蕁麻疹和嚴(yán)寒性蕁麻疹，它們就是因?yàn)檫m應(yīng)不了環(huán)境溫度的改變，而產(chǎn)生的蕁麻疹。

藥物性過(guò)敏

藥物也是蕁麻疹常見(jiàn)的過(guò)敏源之一，一般可分為兩類，一類為可形成抗原的藥物，如青霉素、血清、疫苗、磺胺、呋喃唑酮等，另一類為組胺釋放劑，如阿司匹林、嗎啡、可待因、哌替啶、多黏菌素、維生素B、奎寧、肼苯達(dá)嗪等。maigoo小編提醒，在生活生活中，像阿斯匹林、維他命b等容易引起蕁麻疹的常見(jiàn)藥品經(jīng)常被忽略，容易皮膚過(guò)敏的朋友要謹(jǐn)慎使用。

研究聲明：最容易引起蕁麻疹的10大過(guò)敏源榜中榜，CNPP小編主要依據(jù)疾病特性/醫(yī)藥網(wǎng)站說(shuō)明/患者反饋，并綜合參考互聯(lián)網(wǎng)相關(guān)排行榜/榜單進(jìn)行推薦，如有疑問(wèn)，歡迎在末尾評(píng)論/批評(píng)指正。