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十大破壁機(jī)美食食譜

家用破壁機(jī)十大美食食譜 適合用破壁機(jī)做的十大食譜推薦
本原創(chuàng)文章由 MAIGOO榜單研究員396號(hào) 上傳提供 2023-03-03 評(píng)論 發(fā)布 糾錯(cuò)/刪除 版權(quán)聲明 0
破壁機(jī)是現(xiàn)代居家保健、養(yǎng)生首選的家電產(chǎn)品,可以瞬間擊破食物細(xì)胞壁,釋放植物營(yíng)養(yǎng)素,不僅可以做蔬果汁,還可以加熱做豆?jié){、湯品、粥品等,那么破壁機(jī)都能做什么美食呢?常見的有豆?jié){、皮蛋瘦肉粥、黑芝麻糊、玉米汁、蜂蜜柚子茶、阿膠固元膏、銀耳雪梨羹、水果奶昔、牛奶沙冰、胡蘿卜土豆?jié)鉁?。以下,MaiGoo網(wǎng)小編整理了十道破壁機(jī)的養(yǎng)生營(yíng)養(yǎng)食譜,一起來(lái)看看破壁機(jī)菜單食譜吧。
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十款好吃的破壁機(jī)美食榜,Maigoo小編主要依據(jù)該美食的知名度、工序做法、美味程度、受歡迎程度、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值、網(wǎng)絡(luò)關(guān)注指數(shù)以及與榜單主題的契合度,并綜合參考互聯(lián)網(wǎng)相關(guān)排行進(jìn)行總結(jié)。榜單僅供參考,如有疑問(wèn),歡迎在末尾評(píng)論/交流。 為我喜歡的投票>>

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十大破壁機(jī)美食食譜
口感細(xì)膩/香濃醇厚豆?jié){功能15分鐘
豆?jié){用破壁機(jī)做的最常見的美食之一,除了大豆,還可以添加紅棗、胡蘿卜、桑葚等做成不同口味的豆?jié){。用破壁機(jī)打豆?jié){,直接用生大豆就行,也可以用水泡一下再打,口感會(huì)更加細(xì)膩,還可以將大豆炒熟再打,沒有豆腥氣,聞起來(lái)特別香,而且還可以節(jié)省時(shí)間。破壁機(jī)打豆?jié){可以直接按“豆?jié){”功能,時(shí)間會(huì)自動(dòng)設(shè)置好,將豆子放進(jìn)去之后等待完成即可,M aigoo網(wǎng)小編提醒,如果想要打好的豆?jié){喝起來(lái)更細(xì)膩?lái)樆?,可以過(guò)濾一下。 【 詳細(xì)>>】
滑嫩爽口/香濃軟滑煮粥功能25分鐘
煮粥是破壁機(jī)的重要功能之一,做出來(lái)的粥不僅美味可口,而且養(yǎng)生養(yǎng)胃。皮蛋瘦肉粥可以直接用破壁機(jī)來(lái)做,將大米洗好,皮蛋切小塊,豬肉切絲調(diào)味,先將米和水倒入破壁機(jī)中煮10分鐘,煮到粥水比較濃稠的時(shí)候,再投入肉絲、皮蛋、油、鹽適量,再煮約15分鐘左右即可完成。煮好的皮蛋瘦肉粥香味濃郁、熱氣騰騰,加上一點(diǎn)點(diǎn)香油,再撒上青翠欲滴的小蔥,又好看又美味,讓人喝完一碗還想喝第二碗。 【 詳細(xì)>>】
質(zhì)地細(xì)膩/味道醇香米糊功能30分鐘
破壁機(jī)可以做啥好吃的?黑芝麻糊方便簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)美味。細(xì)膩?lái)樆暮谥ヂ楹?,清香美味,黏稠順滑,老少皆宜,?dāng)成早餐最合適不過(guò)了,芝麻含有豐富的營(yíng)養(yǎng),清甜麻香,人均一碗,滋補(bǔ)身體。破壁機(jī)中放入炒熟的黑芝麻,根據(jù)喜好還可以加入核桃肉、紫糯米等,再加入清水,按下米糊鍵,鋒利的刀片,會(huì)高速旋轉(zhuǎn),半小時(shí)左右香噴噴的黑芝麻糊就做好了,食用后非常容易消化吸收,并且可以很好的補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)。 【 詳細(xì)>>】
鮮香味濃/香甜順滑玉米汁功能30分鐘
玉米是生活中常見食材,破壁機(jī)是家用常見廚房電器,玉米汁是破壁機(jī)做的十大美食之一。玉米汁的配方很簡(jiǎn)單,準(zhǔn)備玉米粒、小米、冰糖,依次放入破壁機(jī)中,再加入、牛奶和清水,按下玉米汁功能開始工作,大概半個(gè)小時(shí)即可,加了牛奶的玉米汁,顏色是奶白色,鮮香味濃,香甜順滑,細(xì)膩光滑,感覺甜味不過(guò)癮的,還可以再加一勺白砂糖。有了破壁機(jī),在家里就可以打玉米汁,搭配主食,邊吃邊喝,非常滿足。 【 詳細(xì)>>】
香氣濃郁/酸甜可口果蔬功能2分鐘
蜂蜜柚子茶是用破壁機(jī)做的最受歡迎的美食之一,尤其適合干燥易上火的秋天飲用。新鮮的蜂蜜柚子茶酸酸甜甜,味道清新,沁人心脾,喝一杯,頓時(shí)神清氣爽。要想做的蜂蜜柚子茶顏色更可口,可以選擇紅心柚,紅心柚去皮,柚子瓣的白皮也要去除干凈,不然做出來(lái)味道會(huì)發(fā)苦,在將柚子果肉放入破壁機(jī)里,加入涼白開,蜂蜜,啟動(dòng)“果蔬”程序,只需要2分鐘,細(xì)膩無(wú)渣、香甜可口的蜂蜜柚子茶就做好了,顏色粉嫩非常誘人。 【 詳細(xì)>>】
細(xì)膩潤(rùn)滑/芳香濃郁豆?jié){功能35分鐘
核桃露是用破壁機(jī)可以做的十種美食之一,既美味又營(yíng)養(yǎng)。核桃露是核桃、花生、紅棗等制作而成,將核桃和花生剝殼,紅棗去核,一起放入破壁集中,再倒入適量清水,啟動(dòng)豆?jié){功能,會(huì)先將食材打碎,再進(jìn)行加熱,這樣做出來(lái)的核桃露香濃絲滑,沒有渣滓,不需要過(guò)濾就可以直接飲用,一杯熱乎乎的核桃露,尤其適合早上飲用,搭配面包或者饅頭就是一頓不錯(cuò)的早餐。M aigoo網(wǎng)小編提醒,花生和核桃提前泡一下,做出來(lái)的核桃露口感會(huì)更好。 【 詳細(xì)>>】
潤(rùn)滑細(xì)膩/清甜可口豆?jié){功能30分鐘
銀耳雪梨羹是一道破壁機(jī)美食,梨子搭配銀耳打成汁,不僅清甜可口、香濃好喝,還能能清熱潤(rùn)肺、滋陰潤(rùn)燥。用破壁機(jī)做這道美食,要先把銀耳浸泡泡軟泡脹,雪梨切成小塊,然后把食材倒入破壁機(jī)中,加入適量的清水,按下豆?jié){功能,在旋轉(zhuǎn)的過(guò)程中,可以把食材粉碎得更徹底,同時(shí)還帶有煮沸功能,倒出來(lái)以后,加入一勺白糖,攪拌均勻,就可以開喝了,喝完特別的舒服,買 購(gòu)網(wǎng)美食小編提醒,立秋以后可以隔三差五喝一次。 【 詳細(xì)>>】
絲滑細(xì)膩/酸酸甜甜奶昔功能5分鐘
美味的水果奶昔,也可以用破壁機(jī)來(lái)做,水果可以選擇時(shí)令新鮮水果,奶昔可以用酸奶或者牛奶。水果奶昔做法簡(jiǎn)單,將水果切塊,這樣更方便破壁機(jī)打碎,然后倒入適量的牛奶或者酸奶,啟動(dòng)奶昔功能攪拌均勻即可。做好的奶昔口感也非常好,微微粘稠的口感,很順滑,帶有水果自然的香甜,減脂期喝最合適,既解饞又飽腹,屋子里比較暖和的時(shí)候,以及夏天天氣炎熱的時(shí)候,還可以加入冰塊,吃起來(lái)非常爽。 【 詳細(xì)>>】
奶香醇厚/口感綿密沙冰功能3分鐘
牛奶沙冰也可以叫做綿綿冰,是將冰塊和牛奶放進(jìn)破壁機(jī)里,打碎而成的美味甜品。牛奶沙冰用料簡(jiǎn)單,做法也簡(jiǎn)單,還可以加入水果、巧克力、抹茶等食材,根據(jù)食材多少啟動(dòng)沙冰功能打1-3分鐘,如果沒有沙冰功能,選擇果蔬功能也可以。打出來(lái)的牛奶沙冰,吃的時(shí)候沒有冰渣,而是入口即化的冰沫,透心涼的程度不如冰渣,但是很適合不太敢吃冰的人食用,還可以加奧利奧碎和堅(jiān)果碎,口感更豐富。 【 詳細(xì)>>】
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