想必大家對宮寒一詞都非常熟悉，特別是患有宮寒的女性對此更是深有體會(huì)，來月經(jīng)的時(shí)候容易腰酸，腹痛，還伴其他痛經(jīng)癥狀。宮寒的女性想要調(diào)理好，除了吃藥外，平時(shí)也可以通過吃一些食物來幫助身體驅(qū)寒，達(dá)到暖宮作用。下面MAIgoo小編就為大家盤點(diǎn)溫經(jīng)暖宮排行榜前十名水果，分別是桂圓、榴蓮、黑棗、杏子、櫻桃、荔枝、木瓜、番石榴、橘子、桃子。只要大家在平時(shí)能夠堅(jiān)持食用這些暖宮水果，長期下來就有很好暖宮效果。

眾所周知，常吃水果對身體好。而大部分水果其實(shí)都屬于堿性水果，那么吃堿性水果有什么好處？它可以調(diào)節(jié)人體內(nèi)的PH值，使人體的酸堿達(dá)到平衡，還具有美容養(yǎng)顏、瘦身排毒等功效。下面MAIgoo小編就為大家盤點(diǎn)好吃的堿性水果前十名，分別是蘋果、桑葚、香蕉、芒果、榴蓮、木瓜、檸檬、葡萄、獼猴桃、圣女果。

上火這個(gè)詞相信大家都很熟悉，許多人都有過上火的經(jīng)歷。如果是輕微上火的話，適當(dāng)?shù)某砸恍┣鍩峤舛镜乃?，就能解決這一問題。平時(shí)常見的降火水果有梨子、香蕉、西瓜、火龍果、柿子、柚子、獼猴桃、山竹等。本文就為大家盤點(diǎn)了下上火要多吃的十種水果，快隨MaiGoo小編一起來詳細(xì)了解下吧。

我們?nèi)粘Ｋ缘氖澄锟煞譃樗釅A性，水果也一樣。那么吃酸性水果對身體有什么好處呢？例如常見的酸性水果就有楊梅、李子、菠蘿、草莓、青梅、桔子等，它們普遍具有開胃生津、助消化的功效，其所含天然酸性物質(zhì)能促進(jìn)鐵等礦物質(zhì)的吸收，對身體大有好處。下面MAIGOO小編就為大家盤點(diǎn)十種要常吃的酸性水果，一起來了解下吧。

花椒雪梨能用來清熱降火，潤肺，能用來緩解感冒的癥狀，同時(shí)還可以輔助的治療咳嗽，對于感冒發(fā)熱引起的咳嗽癥狀，能起到一定的效果，但不能代替藥物的治療效果。那么花椒燉雪梨怎么做？花椒燉雪梨需要燉多久？雪梨用鹽巴洗干凈，切掉梨頭，挖去梨肉；放入花椒與冰糖，加上水；蓋上梨頭，水開上鍋蒸20-30分鐘即可。