從居住的酒店乘坐交通工具到達北岐灘涂。

游玩景點：小皓海灘

游玩亮點：小皓漁村座北向南，背靠山巒，面向大海，東西兩山環(huán)抱著金黃色的海灘。這里是沙質(zhì)海灘，色黃細膩，猶如一張金色的地毯鋪展在海邊。小皓灘涂的獨特紋理和色彩，讓它被譽為“五彩灘”、“金沙灘”。小皓海灘還有一個最獨特的地方，在于它的潮水呈現(xiàn)S形狀，與沙灘的紋理和諧相融，潮水漲落、月落日升的美景，每個時刻呈現(xiàn)出不同的景色。除了自然景觀外，小皓漁村還有著豐富的海上養(yǎng)殖、撈魚苗等活動場景。最佳觀景點位于山崖的一個大轉(zhuǎn)彎處，這里可以俯瞰整個小皓村和沙質(zhì)灘涂、漁船、連綿的山脈。

游玩時間：2.5小時

門票：免費

游玩+用餐：東壁村

游玩亮點：霞浦東壁村，是一個讓人流連忘返的地方，這里擁有獨特的地理位置和壯麗的自然景觀。坐落在海濱山坡上的小漁村，依山臨海，視野寬闊，是攝影愛好者和游客拍攝日落的絕佳景點。每當夕陽西下時，陽光照耀在錯落有致的漁船上，海面上的毛竹和遠方疊加的山脈，形成一幅和諧壯麗的畫面。沙灘上，一條彎彎曲曲的水道將沙灘分為兩半，紋理復雜多變，日落的余暉灑滿海灘，金燦的色調(diào)讓人感到溫馨和生機?？赐耆章?，還可以去打卡村子里的“壁畫村”，這里的房屋被涂鴉成各種顏色和圖案，非常有藝術(shù)感。

用餐推薦：東壁村有許多村民開的餐館，都是當?shù)氐奶厣朗澈托〕裕梢云穱L一下。

游玩+用餐時間：2.5小時

門票：免費

用餐花費：50元/人

結(jié)束第一天行程，建議直接住在東壁村/花竹村。

游玩景點：花竹村日出

游玩亮點：“中國觀日地標”花竹村位于霞浦縣的最東端，地勢居高，是霞浦最早看到日出的地方。花竹村居高臨下，水天相連，有著一望無際的景色，近景浮標竹竿、中景漁排木屋、遠景島嶼帆影，場景層次豐富，乃天造地設(shè)的一處上好佳境，是觀賞“福瑤列島”全景的最佳地點，尤其日出最為壯美。每天太陽初升時，是自然界中最為大氣磅礴的時刻，在太陽變幻莫測的色彩光線映射下，展現(xiàn)出壯美景觀，若適逢云霧飄浮之日，海面上云蒸霧涌，輕盈柔美。

游玩時間：2.5小時

門票：免費

交通：從花竹村到三沙碼頭坐船前往崳山島碼頭?？痛赫Ｔ缟?:00一班，12:00一班。下午15:00一班。單程船票往返均為50元/人，現(xiàn)場買即可。

交通/早餐：乘坐首班離島班船返回漁井碼頭，之后乘車前往秦嶼鎮(zhèn)汽車站（即太姥山汽車站）。在鎮(zhèn)上吃好早餐后，搭乘前往太姥山景區(qū)的專線車（10元），前往太姥山景區(qū)游玩。

交通用時：1.5小時

小貼士：大崳山島的離島班船時間為正常早上7:00一班，9:00一班，下午13:30一班，單程船票同樣為50元/人。沒趕上7:00的班次，也可以吃完早餐后，再搭乘9:00的班船。

交通：從太姥山景區(qū)，乘車前往福鼎市區(qū)內(nèi)的溪西小吃美食街，用時約30分鐘，路程約31公里。

游玩景點：溪西小吃美食街

景點介紹：桐山溪西小吃美食街，是集小吃、餐飲、旅游、休閑、非遺展示、地方老字號等于一體的休閑文化街區(qū)，這里歷來是商賈云集之地、福鼎美食餐飲聚集區(qū)，被評為“福建省百個美食街區(qū)”，也是寧德著名美食街。美食街總長約1200米，美食種類繁多，小吃品種多達300余種，以福鼎特色美食為主，匯聚了如福鼎肉片、九穩(wěn)包、蜜汁雞翅、點頭米粉湯、畬家烏米飯、香芋糕等眾多具有福鼎特色的小吃。

游玩時間：1.5小時

結(jié)束寧德三天兩日游行程，返回酒店或家中。