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立夏是夏季的第一個(gè)節(jié)氣，時(shí)至立夏，氣溫逐漸升高，食欲有所下降，所以飲食宜清淡，應(yīng)以易消化、富含維生素的食物為主，那么立夏吃什么養(yǎng)生呢？比較合適的有鴨蛋、苦瓜、蓮子、葡萄、綠豆、萵苣、豌豆、章魚(yú)、大棗、冬瓜等。以下，MaiGoo網(wǎng)小編整理了立夏必吃的10種食物，一起來(lái)看看立夏養(yǎng)生美食吧。

夏季溫度高，尤其是大暑，它是一年中最熱的時(shí)期，影響人的食欲，那么，大暑時(shí)節(jié)吃什么最好消暑？MAigoo網(wǎng)編輯整理了一份大暑消暑食物名單，包括西瓜、綠豆湯、黃瓜、苦瓜、蓮子、西紅柿、綠茶、蜂蜜、鴨肉、茄子等下面，一起來(lái)看詳細(xì)的十大清涼消暑美食排名吧！

小滿節(jié)氣意味溫度已經(jīng)升高了，高溫多雨容易引發(fā)濕氣，人也容易感到煩躁、誘發(fā)各種脾胃病等，飲食應(yīng)該清淡，多食用健脾化濕的食物。那么，小滿時(shí)節(jié)健脾化濕的養(yǎng)生食物有哪些？下面，MaiGoo網(wǎng)編輯整理了一份小滿時(shí)節(jié)養(yǎng)生的名單，包括枇杷、苡仁、鯽魚(yú)、苦瓜、蒲公英、鴨肉、枸杞苗、楊梅、萵筍、麥糕餅等，下面，清大家跟著我一起來(lái)看詳細(xì)的十大必吃養(yǎng)生滋補(bǔ)美食排名吧！

夏季小暑之后，氣溫將一天比一天炎熱，人們不僅心情煩躁，身體也會(huì)變得虛弱，那么，小暑時(shí)節(jié)適宜吃什么最養(yǎng)生防暑呢？MAigoo網(wǎng)小編整理了一份最受歡迎的小暑防暑養(yǎng)生食物名單，包括黃鱔、紅豆、蓮藕、蓮子、河蚌、綠豆芽、綠豆、芒果、苦瓜、荔枝等，下面一起來(lái)看詳細(xì)的十大清涼消暑美食排名吧！

進(jìn)入夏季，又到了賞荷的時(shí)節(jié)了，冒著“仙氣”的荷花池，可以說(shuō)是深圳夏天最靚麗的風(fēng)景。那你知道深圳的賞荷花景點(diǎn)？深圳荷花在哪里好看？下面maigoo小編就為大家整理了深圳十大賞荷最佳地點(diǎn)，分別是洪湖公園、仙湖植物園、鵬城美麗鄉(xiāng)村荷花世界、深大文山湖、禾塘山水公園、四海公園等。接下來(lái)就跟小編一起看看這份深圳賞荷攻略吧！

端午節(jié)是中國(guó)四大傳統(tǒng)節(jié)日之一，不僅有賽龍舟、放紙鳶等民俗活動(dòng)，端午節(jié)的飲食文化也非常豐富，你覺(jué)得端午節(jié)吃什么美食好呢？Maigoo小編就為大家?guī)?lái)了端午節(jié)必吃的10種食物，包括：粽子、咸鴨蛋、黃鱔、雄黃酒、綠豆糕、煎堆、打糕、大蒜蛋等，來(lái)看看祖國(guó)各地的端午節(jié)美食都有哪些吧。

夏至，古時(shí)又稱“夏節(jié)，夏至這天，白天最長(zhǎng)，夜間最短，寓意著炎熱將至，大部分時(shí)候人們的都欲不振、精神不佳，那么，來(lái)看看各地夏至?xí)r分養(yǎng)生吃什么？MAigoo網(wǎng)編輯整理了一份夏至解暑食物名單，包括鮮魚(yú)、苦菜、夏果、粽子、水煮蛋、餛飩、豆子、涼湯、鴨肉、涼面等，下面一起來(lái)看詳細(xì)的十大必吃養(yǎng)生解暑美食排名吧！

端午節(jié)是我國(guó)四大傳統(tǒng)節(jié)日之一，在每年的農(nóng)歷五月初五，在端午節(jié)的時(shí)候，除了吃粽子，也可以準(zhǔn)備一些時(shí)令水果，消食解膩又美味。那么端午節(jié)吃什么水果好呢？端午節(jié)前后的水果有櫻桃、枇杷、香瓜、楊梅、火龍果、荔枝、西瓜、李子、黃皮、水蜜桃等。以下是Maigoo網(wǎng)小編整理的端午節(jié)時(shí)令水果，一起來(lái)看看端午節(jié)期間有什么水果吧。

芒種時(shí)節(jié)，乍雨乍晴，氣候潮濕悶熱，外界濕邪容易侵襲人體，導(dǎo)致體內(nèi)濕氣過(guò)重，注重化濕。那么我們?cè)诿⒎N時(shí)節(jié)吃什么最好養(yǎng)生除濕？MAigoo網(wǎng)編輯整理了一份芒種養(yǎng)生食物名單，包括等泥鰍、薏米、西洋參、鯉魚(yú)、桑葚、鴨肉、芒種茶、雞蛋、青梅、君踏菜等，那么下面，一起來(lái)看詳細(xì)的十大養(yǎng)生祛濕美食排名吧！

粽子古稱“角黍”，是中國(guó)歷史上文化積淀最深厚的食品。由于各地的飲食習(xí)慣不同，全國(guó)各地粽子流派也不一樣。本文maigoo生活小編整理了中國(guó)十大粽子流派，分別有北京派、陜西派、廣西派、廣東派、海南派、山東派、四川派、云南派、閩南派等，端午節(jié)粽子派別各具特色，口味不一，快和小編一起去看看吧。