宮保雞丁的做法:
【主料】雞胸肉適量
【輔料】麻辣花生100克
【料汁】食鹽2克、干辣椒適量、料酒一湯匙、花椒粉一茶匙、水淀粉50克、食用油半湯匙、白胡椒半茶匙、小蔥適量
步驟:
1.雞胸肉用刀背拍一下,切成大拇指甲大小的?。?/p>
2.用料酒一湯匙,食用油半湯匙,白胡椒半茶匙,鹽半茶匙,淀粉一茶匙,腌漬十分鐘入味;
3.蔥切段,鍋里放油,七八成熱下雞丁炒變白;
4.放入干辣椒,蔥和一茶匙花椒粉,炒出香味;
5.兌入料汁,大火炒到粘稠干松即可;
7.關(guān)火,拌入花生米即可;
宮保雞丁烹飪技巧:
1.我之所以用花椒粉,是因?yàn)檎ɑń愤@個(gè)步驟,很危險(xiǎn),不小心就老了,而且碰到冷水會(huì)濺出來(lái)?;ń贩鄞嫖兜啦徊畹?。
2.不過(guò),用雞腿肉更好吃,更嫩,而且火候的掌握不是很苛刻!但是就是沒(méi)有雞胸肉能切丁好看。
3.這道菜全程要大火,煸炒雞丁不能久,久了就會(huì)老。要是不怕添加劑,放點(diǎn)嫩肉粉或許更好,但是我沒(méi)試過(guò),這個(gè)方子里的食用油腌漬,可以換成蛋清,但是蛋清容易脫漿,造成有絮狀物。