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【菠蘿飯的做法】菠蘿飯?jiān)趺醋?水果蒸飯的做法大全

菠蘿飯的做法:
【主料】菠蘿1個(gè)、米飯2碗
【輔料】雞蛋2個(gè)、胡蘿卜半根、豌豆(鮮)50克、蝦仁10個(gè)
【調(diào)料】食鹽1/2茶匙、小蔥1棵、橄欖油1湯匙

步驟:
1.菠蘿用水洗凈然后擦干,然后對(duì)半切開;
2.然后用刀和勺子把菠蘿肉挖出來(lái);
3.菠蘿肉切成小塊,雞蛋打散,蝦仁切成小塊,胡蘿卜切成丁,小蔥切碎;
4.鍋?zhàn)訜裏?,倒入橄欖油和雞蛋液,雞蛋炒熟后弄成小塊,盛出待用;
5.再放入蔥末,利用鍋底余油炒香;
6.放入蝦仁,中火炒至蝦仁變色;
7.放入豌豆和胡蘿卜丁,炒至豌豆表面稍微起皺;
8.放入米飯和雞蛋,翻炒至米飯松散;
9.將之前切好的菠蘿塊放入鍋中;
10.加鹽調(diào)味后,轉(zhuǎn)大火翻炒均勻;
11.將炒好的飯裝入之菠蘿中就可以啦;

烹飪技巧:
1、菠蘿最好是選擇外形短粗的;
2、菠蘿的外邊和葉子一定要用水沖洗干凈;
3、挖菠蘿的時(shí)候用刀現(xiàn)將中間的大塊菠蘿肉挖出來(lái),然后再用勺子將周圍的菠蘿肉挖出來(lái)。勺子要用薄薄的那種,這樣才順手;
4、炒飯的配料不拘于這里用到的,可以根據(jù)自己的口味做增減,比如可以添加些葡萄干,腰果等;
5、炒飯盡量不要加生抽,即使加的話也要盡量少加,否則做出來(lái)的菠蘿飯顏色不好;
6、米飯要用隔夜的米飯,如果沒(méi)有隔夜的米飯,將新煮好的飯放冰箱凍硬之后再炒也是可以的。

菠蘿飯

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