導(dǎo)語(yǔ):紅燒羊排是一道特色的家常菜,主要原料是羊排;工藝是燒,制作簡(jiǎn)單。羊肉性溫味甘,既可食補(bǔ),又可食療,為優(yōu)良的強(qiáng)壯祛疾食品,有益氣補(bǔ)虛,溫中暖下,補(bǔ)腎壯陽(yáng),生肌健力,抵御風(fēng)寒之功效。下面小編就給大家?guī)?lái)紅燒羊排的做法,趕緊來(lái)學(xué)習(xí)吧!
紅燒羊排的做法:
【用料】羊排500克、蒜粒幾瓣、油、冰糖、料酒、胡椒粉、老抽、鹽
步驟:?
1.羊排斬成小塊,涼水浸泡后沖洗干凈;
2.冷水入鍋,燒開(kāi)后撇去浮沫;
3.撈出來(lái)沖干凈附著在羊排上的浮沫,瀝干水分備用;
4.鍋內(nèi)放少許油燒熱,放入冰糖炒至溶化呈微紅色;
5.放入羊小排翻炒上糖色;
6.加入料酒和胡椒粉調(diào)味;
7.放入適量老抽翻炒均勻,使羊排的顏色變醬紅濃赤;
8.填水沒(méi)過(guò)羊排,同時(shí)扔進(jìn)幾粒蒜瓣同煮;
9.大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火燉至湯汁濃稠,加鹽調(diào)味后出鍋裝盤(pán)即可;
烹飪技巧:
1.為了去除羊排中的血腥味,浸泡的時(shí)候中途最好換幾次水;?
2.炒糖色時(shí),油不要燒太熱,可同時(shí)下鍋,用小火慢熬,微紅時(shí)即可放入羊排,以免炒過(guò)頭味道發(fā)苦;?
3.燉羊排的水最好一次性放足,如果湯燉沒(méi)了,羊排還沒(méi)爛,需加水繼續(xù)燉的話就要加熱水,否則影響成品品質(zhì)和味道;?
4.西北人做羊肉很少加大料、花椒等味道很濃的調(diào)味品,怕奪去了羊肉的香味,我覺(jué)得有道理,所以這道紅燒羊排我沒(méi)有放那些調(diào)料,但放了幾粒蒜瓣同煮,不是說(shuō)“吃肉不吃蒜,營(yíng)養(yǎng)減一半”嗎,所以咱放點(diǎn)蒜粒。