韭黃爆鱔絲是一道美食,具有調(diào)理產(chǎn)后、貧血的美食功效。那么韭黃爆鱔絲怎么做呢?下面就一起來看看韭黃爆鱔絲的家常做法吧。
用料
-
鱔魚
750克
-
韭黃
100克
-
雞蛋清
25克
-
蠶豆淀粉
8克
-
食用鹽
3克
-
味精
2克
-
生姜
15克
-
大蒜
15克
-
胡椒粉
1克
-
豬油(板油)
50克
-
黃酒
10克
做法
- STEP 01
-
將活鱔魚用鱔魚分子順骨骼劃三刀,去骨取肉
- STEP 02
-
將加工好的鱔魚去骨去皮后拍一下,切成5厘米長的段,再片成片,切成絲
- STEP 03
-
魚絲放清水內(nèi)泡凈血水,撈出搌干,放入蛋清、濕淀粉抓勻
- STEP 04
-
韭黃擇洗干凈,切段,備用
- STEP 05
-
炒鍋放旺火上,燒熱,下入熟豬油,將鱔魚絲下鍋用勺劃開,起鍋澆油
- STEP 06
-
鍋內(nèi)留油少許,下韭黃、精鹽、味精、黃酒、姜絲、蒜片、胡椒粉、頭湯50毫升,汁沸后下入鱔魚絲,翻身一兩次出鍋裝盤即成
小貼士
1、鱔魚粗加工有生制熟制之分,熟制,將活鱔魚用開水燙死,然后剔骨取肉,“炒鱔糊”用此改刀成細條肉;生制,將活鱔魚用鱔魚分子順骨骼劃三刀,去骨取肉?!熬曼S爆鱔絲”用生鱔絲爆炒而成。
2、因有滑油過程,需準備熟豬油500克。