臘肉中磷、鉀、鈉的含量豐富,還含有脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物等元素。臘肉選用新鮮的帶皮五花肉,分割成塊,用鹽和少量亞硝酸鈉或硝酸鈉、黑胡椒、丁香、香葉、茴香等香料腌漬,再經(jīng)風(fēng)干或熏制而成, 具有開胃祛寒、消食等功效。臘肉炒芥菜疙瘩怎么做好吃?一起來看看臘肉炒芥菜疙瘩的做法。
用料
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臘肉
1塊
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芥菜頭
6個
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色拉油
適量
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雞精
適量
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干辣椒
適量
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水
少許
做法
- STEP 01
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順著葉片一片一片剝開,清洗干凈;
- STEP 02
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臘肉放放入鍋內(nèi)加入清水煮15分鐘左右;
- STEP 03
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將芥菜疙瘩去掉老皮,切成片備用;
- STEP 04
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將煮好的臘肉清洗干凈后切成薄片備用;
- STEP 05
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鍋燒熱后放入切好的臘肉,小火煸出肥油;
- STEP 06
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加入辣椒煸香后,倒入切好的芥菜大火翻炒;
- STEP 07
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芥菜熟后加入雞精拌勻即可。