1.菜心、荷蘭豆、新鮮香菇清洗干凈；
2.水中加少許鹽和油，燒開(kāi)焯燙菜心和荷蘭豆，1分鐘即可，菜心撈、荷蘭豆出過(guò)涼；
3.香菇切塊開(kāi)水焯3分鐘左右，撈出過(guò)涼；
4.鍋中放油，燒熱下香菇翻炒片刻；
5.倒入菜心和荷蘭豆一起翻炒1分鐘，喜歡吃軟的可以再炒一會(huì)；
6.加蠔油，糖，根據(jù)個(gè)人口味加鹽翻炒下即可出鍋；
鮮蘑菜心
中糧
金龍魚(yú)
燕之坊
嘉華
陳克明
同仁堂
胡慶余堂
功德林
東阿阿膠
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農(nóng)業(yè)農(nóng)副
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