【紅棗南瓜湯的做法】紅棗南瓜湯怎么做 如何做紅棗南瓜湯
導語:紅棗南瓜湯是一道美容養(yǎng)生湯,南瓜性溫,能潤肺益氣,化痰排濃,還有利尿、美容等作用。紅棗可以駐顏祛斑、健美豐肌,并用于治療面部黑斑、補血。下面小編給大家?guī)砑t棗南瓜湯的做法步驟,一起來看看吧!
紅棗南瓜湯的做法:
【主料】南瓜1斤、紅棗60個
【輔料】枸杞20粒、冰糖50克
步驟:
1.準備60個紅棗洗凈;
2.南瓜去皮切塊;
3.水燒開后放入紅棗,燒40分鐘左右;
4.放入南瓜后再燒10分鐘;
5.放入冰糖、放入枸杞再燒5分鐘熄火,燜10分鐘即可食用。