導(dǎo)語:生炊龍蝦口是由龍蝦為主要食材做成的一道菜品,是廣東潮州地區(qū)漢族傳統(tǒng)名菜。肉質(zhì)脆嫩,味道鮮美,蘸上桔油,開胃醒酒。蝦中含有豐富的鎂,能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng),它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴(kuò)張冠狀動脈,有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死。
生炊龍蝦的做法:
【主料】:龍蝦(750克)
【調(diào)料】:鹽(3克),豬油(煉制)(40克),姜(3克),白酒(15克),香菜(25克),小蔥(25克)
步驟:
1. 先將原只活龍蝦洗干凈,斬去蝦腳,然后斬段,用刀輕后下下,先擺落碟;
2. 頭部開邊,外殼和蝦肋去凈,后斬件擺落在蝦腳上面;
3. 尾部開邊,撿去蝦屎,連殼斬件擺在腳頭上面;
4. 用小碗盛白酒,加入精鹽開勻后撒落蝦肉上;
5. 蝦的上面放蔥,進(jìn)蒸籠猛火蒸8分鐘即熟;
6. 取出后撿去姜、蔥,淋上白豬油;
7. 碟邊伴香菜,跟桔油一碟上席
小帖士提示:
1. 宰蝦時,必須去凈腮和蝦屎,使蒸出的蝦鮮美而無異味;
2. 放進(jìn)蒸籠必須猛火蒸(蒸氣直上,遇微風(fēng)不搖擺,即猛火氣足),掌握好時間,以不超過10分鐘為度。這樣蒸制的龍蝦肉質(zhì)脆嫩而不面。