【干炸鰍魚的做法】干炸鰍魚怎么做好吃 干炸鰍魚的家常做法
導(dǎo)語:瀟湘風(fēng)味,以湖南菜為代表,干炸鰍魚就是湘菜中非常著名的一道菜,而且鰍魚營養(yǎng)豐富,大可當(dāng)做一道養(yǎng)生菜系。泥鰍含多種營養(yǎng)成分,有利于人體抵抗血管衰老。泥鰍性味甘平,入脾,肝,腎三經(jīng),具有補(bǔ)中益氣,強(qiáng)精補(bǔ)血功效,治療急慢性肝炎,四肢乏力,陽萎,痔瘡等癥的輔助佳品。
干炸鰍魚的做法:
【主料】泥鰍(500克)
【輔料】蒜末、孜然、鹽、姜末(適量)
步驟:
1.泥鰍買回來養(yǎng)幾天,讓它把臟東西吐干凈;;
2.泥鰍倒到一個(gè)盆子了,放上鹽,同時(shí)蓋蓋,泥鰍不蹦跶了就可以;
3.泥鰍被鹽殺后會(huì)出很多粘液,要沖洗干凈后再放鹽腌制一個(gè)小時(shí);
4.腌好后直接入油鍋炸;
5.泥鰍炸好后,盛到碗里,鍋內(nèi)余油炒香蒜末姜末孜然;
6.把炸好的泥鰍與蒜末一同翻炒加辣椒粉,味精,出鍋,裝盤。