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菠蘿焗火腿飯的做法 菠蘿焗火腿飯?jiān)趺醋龊贸?/h1>

導(dǎo)語(yǔ):菠蘿火腿焗飯是美國(guó)菜的一種,非常美味。菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質(zhì),它能分解蛋白質(zhì),幫助消化。下面小編就給大家介紹菠蘿焗火腿飯的做法,一起來(lái)看看吧!
菠蘿焗火腿飯的做法:
【主料】菠蘿、白飯2碗
【輔料】洋蔥1/4個(gè)切成小丁、培根100克、青豆仁10克、胡蘿卜丁10克、彩色燈籠椒丁10克、堅(jiān)果碎10克、馬自拉奶酪絲20克、油2湯匙、鹽少許、胡椒少許、帕瑪善起司粉30克

步驟:
1.在新鮮菠蘿橫面1/4之一處切開(kāi),挖出菠蘿肉,切成丁,備用;
2.烤箱預(yù)熱至180度;
3.熱鍋放油,放進(jìn)洋蔥丁炒香;
4.然后加入培根丁,炒約2分鐘后加入鮮奶油及青豆和胡蘿卜丁彩色燈籠椒?。?span>
5.加入鹽、胡椒粉及帕馬善奶酪粉調(diào)味;
6.炒軟后把白飯加入,再加上堅(jiān)果碎,拌勻備用;
7.把拌好的飯放在在菠蘿中,鋪上馬自拉奶酪絲;
8.放進(jìn)預(yù)熱至180℃的烤箱中,烤約10分鐘直至奶酪溶化即可。
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